--Notification--

logo

Kategorije


Notice: Trying to get property of non-object in /var/www/html/bicikel/plugins/catalogue/menu/index.php on line 18

Cenovni razpon

Proizvajalec

Časovni razpon

Na štiri oči z Ninom Fijačkom

Nino je zaposlen kot asistent na Fakulteti za zdravstvene vede v Mariboru, sicer pa zase pravi, da je ljubitelj narave, raziskovalec in športnik. Zelo veliko časa preživi v gorah, kjer zelo rad tudi teče.
Na štiri oči z Ninom Fijačkom
Foto: osebni arhiv

OSEBNO
Si član kakšnega športnega društva ali kluba?
Sem član enega izmed najstarejših planinskih društva na štajerskem tj. Matica Maribor. Sodelujem pa tudi s športnim društvom Mojca in Kekec.

Kateri so tvoji najljubši tekaški copati?
Sem velik pristaš Salomon opreme, in sicer najbolj zaupam seriji S-LAB. Za trail teke trenutno uporabljam Salomon S-LAB Wings 8, za gorske teke pa Salomon S-LAB XA Alpine. Slednji je vrhunski copat za visokogorje in tekaču s svojimi naprednimi lastnostmi (karbonska šasija, gamaša) v gorskem svetu omogoča odlično ravnovesje v stabilnosti, udobju in varnosti.

Uporabljaš tekaško uro?
Uporabljam izključno športne ure Suunto. Sem mnenja, da je verzija Ambit (in novejša verzija Spartan) ustvarjena za trail tek. Sam trenutno uporabljam Suunto Ambit 2.

Tvoj obred pred tekom?
Ga nimam. Obred je dnevno obleči športno opremo in se podati novim dogodivščinah nasproti.  

Tvoji dosedanji tekaški dosežki (tisti najbolj vidni):
Najbolj sem ponosen na dva tekaška dosežka. V letu 2014 sem se kot drugi najmlajši tekač spopadel s 600 km dolgo slovensko planinsko pot in jo uspešno pretekel v 13 dneh. V letošnjem poletju pa sem uspešno izvedel edinstven ultra tekaški projekt na slovenskem območju kjer sem v manj kot 7 dneh pretekel slovenske Karavanke v dolžini 360 km. 

Kdaj in zakaj si se pričel ukvarjati s tekom?
Redno sem začel teči leta 2010. Vzrok je bil preprost. Zaradi službe in študija sem imel premalo časa, da bi izvajal dolge kolesarske treninge. Zato sem moral narediti osebni kompromis in poiskati alternativo. Našel sem jo v teku. V tistem času sem tudi začel redno hoditi v gore in postopoma zamenjal pohodniški korak v tekaškega ter tako začel vrhove osvajati v hitrejšem tempu. Hitrosti sem še dodal razdaljo/dolžino in si tako oblikoval strast do ultra tekaških gorskih tekov.


Kaj je pri teku tisto, kar ti je najbolj všeč?
Svoboda in možnost raziskovanja ter gibanja v naravi.


Kaj ti je tek dal?
Veliko. Menim, da tek (oz. šport nasploh) posamezniku omogoči razvoj vrednot kot so disciplina, potrpežljivost in vztrajnost ter ga »prisili « v zdrav način življenja. Osebno pa mi je tek omogočil da sem lahko predan samemu sebi in svojim življenjskih vrednotam, ki jih lahko povežem v eno smiselno celoto ter mi predstavljajo življenjsko vodilo.


Kako potekajo tvoji treningi?
Moj tekaški moto je preprost, in sicer »samo, da lahko tečem/se gibam «. Menim, da se premalo zavedamo kako težko je obdobje mirovanja zaradi poškodbe/nespametnih treningov/pretreniranosti itd. V zimskem času nimam nobenih posebnih treningov. Poskušam teči dnevno in držati ti. »bazo «. Ta čas je prav tako namenjen obisku gora z zimsko opremo. V toplejših in daljših dnevih pa je zgodba popolnoma drugačna. Takrat izvajam standardne treninge kot so različni intervali in pospeševalni treningi. V Mariboru najraje tečem ob Dravi oz. v Stražunskem gozdu ter obiskujem Pohorje/Kozjak. Med vikendi pa tečem drugod po Sloveniji in v tujini. Zelo rad spoznavam in raziskujem nove poti/vrhove. Za tek pa ne potrebujem nobene posebne motivacije. Na začetku sem tekel z glasbo vendar tega že nekaj časa ne prakticiram saj sem opazil, da izgubim stik z naravo in nisem pozoren na njene notranje ter zunanje dražljaje.


Tečeš sam ali za to potrebuješ družbo?
Tečem večinoma časa sam. Tudi na več dnevnih projektih, kot je bil tekaški projekt Ultrakaravanke, sem večino poti osvajal sam, brez spremstva. Menim, da je lažje tako saj se ne rabiš »obremenjevati « z drugimi in tako držiš svoj tempo od začetka do konca. V zadnjem letu (večino med vikendi) velikokrat osvojim kakšno pot ali vrh s prijateljem Veliborjem Jovanovićem in Bojanom Ambrožičem. Opažam tudi, da je tekaška družba enakovrednih športnikov zelo dobrodošla za razvoj fizične in kot tudi psihične kondicije ter na splošno za oseben tekaški razvoj.

Katerih tekov ne boš nikoli pozabil?
Kljub temu, da se zavedam, da so tekme najboljši trening, se na tekme zelo redko odpravim. Če se že, se rad udeležim domačih tekme kot so ti. trail teki (npr. Pohorje trail maraton), večurni teki (npr. 24 ur Donačke gore) in tekaški vzponi (npr. Zimski pokal peš na Pohorje). Najraje pa si zastavim lastne tekaške/gorske projekte oz. osvojim/pretečem kakšno planinsko obhodnico oz. vezno/krožno planinsko pot.
Nikoli ne bom pozabil na že omenjena tekaška dosežka, in sicer na tek po slovenski planinski poti in po slovenskih Karavankah. To je zame tekma kjer tekmuješ sam s seboj, premaguješ dnevne vzpone in padce ter tako utrjuješ tako fizično kot tudi psihično pripravljenost.

Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom?
Pred tekom sem amatersko vozil gorsko in cestno kolo za Ganesh-o team ter igral nogomet. Zaradi strahu pred poškodbo sem nogomet opustil, v letu 2017 pa se bom ponovno usedel na kolo saj sem mnenja, da se tek in kolesarjenje odlično dopolnjujeta. Lani sem poskusil tudi tek na smučeh in vzljubil tudi v ta segment teka. Velika želje pa je tudi turno smučanje.

Kako pa skrbiš za prehrano?
Pri prehrani je še veliko rezerve. Trenutno temu ne dajem nobene posebne pozornosti vendar se zavedam, da je pravilna in zdrava prehrana ključ do uspeha.

Kakšne tekaške načrte in želje imaš za v prihodnje?
Kar se tekaških načrtov tiče imam v letu 2017 v planu izvesti več majhnih in velikih osebnih projektov na slovenskem območju. Eden izmed težko pričakovanih projektov je ultra tekaški projekt v katerem želim osvojiti tri najvišje vrhove slovenskih gorstev v enem zamahu. To so Grintovec, Stol in Triglav. V tem projektu sem se povezal s športnim društvom Mojca in Kekec ter z zavarovalnico Triglav, ki bo projekt sponzorsko tudi podprla. Ostale želje pa naj še ostanejo skrivnost.

Kaj še počneš poleg ukvarjanja s tekom, imaš tudi kakšne druge hobije?
Moje življenje se trenutno vrti okoli službe, športa in sodobne tehnologije. Lahko bi rekel, da je strast do tehnologije moj drugi hobi. Z veseljem pa tudi preberem kakšno knjigo (trenutno prebiram knjigo NK Svoboda od tekaškega prijatelja Žigo X Gombača), zelo rad zaigram tudi kakšno namizno igro (Catan, Games of Thrones itd.), v naravi zbiram »zaklade « v igri Geocaching, pogledam rad tudi kakšen dober film/serijo (trenutno spremljam nadaljevanko Gotham) in na kitaro zaigram kakšno skladbo ali dve (trenutno poslušam in preigravam King of Leon – Walls).

Kakšna je tvoja poklicna pot?
Preko različnih študentskih del sem prvo redno službo dobil v Univerzitetnem kliničnem centru Maribor, kjer sem na oddelku za perioperativno intenzivno terapijo delal kot diplomirani zdravstvenik. V času prve službe sem nadaljeval izobraževanje in uspešno zaključil magistrski študij Bioinformatike. V istem obdobju sem dobil ponudbo za delo na Univerzi v Mariboru fakulteti za zdravstvene vede kjer trenutno kot asistent opravljam pedagoško kot tudi raziskovalno delo ter se vključujem v raziskovalne projekte povezane s teorijo in prakso.

Kaj so tvoji cilji v letošnjem letu?
Glavni ne športni cilj je uspešno končati drugi letnik doktorskega študija Biomedicinske tehnologije, objaviti v znanstveni reviji članek ali dva in se preko mednarodne izmenjave študentov udeležiti več mesečnega izobraževanja na tuji univerzi kjer je želja raziskovati na tematiko doktorske disertacije.

Komentarji

  • Prazno

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • garmin forerunner 210

    garmin forerunner 210

    prodam športno uro garmin forerunner 210,z vso pripadajočo opremo. Brez prask in znakov uporabe,malo uporabljena

    Cena: 100,00 EUR
  • garmin forerunner 225

    garmin forerunner 225

    Ugodno prodam športno uro garmin forerunner 225 uporabljeno smo med tekom,je zelo dobro ohranjene in brez znakov uporabe.

    Cena: 140,00 EUR
  • P: superge The North Face Ultra Endurance

    P: superge The North Face Ultra Endurance

    Prodajam enkrat nošene The North Face Ultra Endurance superge, z vibram podplatom, velikosti 41 (UK 7.5, US 8.5, 26.5 CM). Meni so malenkost prevelike.www.prva-liga.si/artikel/mosk i-tekaski-cop(...)

    Cena: 60,00 EUR
  • GARMIN FORERUNNER 620

    GARMIN FORERUNNER 620

    Prodam tekasko uro Garmin Forerunner 620,zraven je seveda tudi pas za merjenje srcnega utripa in polnilec.Prodajam jo izkljucno zaradi neuporabe,v predalu je cca leto in pol,tako,da je skoraj ner(...)

    Cena: 200,00 EUR
  • Forerunner 35

    Forerunner 35

    Ura z GPS in merjenjem srčnega utripa na zapestju. Ima prednastavljene profile za tek, kolesarjenje, pohodništvo. Ura ima dve leti garancije. Cena 120 EUR. Tel. 041 367 815

    Cena: 120,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • lujzh je ocenil +1
    BOVEC MARATON
  • inetryconydot je ocenil +1
    Novi copati
  • inetryconydot je ocenil +1
    Novi copati
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

    Oglas 300x250

    • Prodajam
      garmin forerunner 210
      prodam športno uro garmin forerunner 210,z vso pripadajočo opremo. Brez prask in znakov uporabe,malo uporabljena
      Cena: 100,00 EUR
    • Prodajam
      garmin forerunner 225
      Ugodno prodam športno uro garmin forerunner 225 uporabljeno smo med tekom,je zelo dobro ohranjene in brez znakov uporabe.
      Cena: 140,00 EUR
    • Prodajam
      P: superge The North Face Ultra Endurance
      Prodajam enkrat nošene The North Face Ultra Endurance superge, z vibram podplatom, velikosti 41 (UK 7.5, US 8.5, 26.5 CM). Meni so malenkost prevelike.www.prva-liga.si/artikel/mosk i-tekaski-cop(...)
      Cena: 60,00 EUR
    Prikaži večplusNova objava
    • Podarjam
      Štartnina za Ljubljanski maraton
      Podarim štartnino za LJ Maraton 21 km in majčko št. M, zaradi poškodbe. Kdor želi na katja.bratasevec@gmail.com
    • Podarjam
      Koroška
      zdravoJaz sem posameznik, ki zagotavlja posojila med posamezniki, ki zahtevajo osebne naložbe s stopnjo 3 %. Znesek se giblje od 5000 € do 5.000.000 €.Sem hitro in pošteno. Tako upam tudi, da lju ...
    • Podarjam
      Goriška
      zdravoJaz sem posameznik, ki zagotavlja posojila med posamezniki, ki zahtevajo osebne naložbe s stopnjo 3 %. Znesek se giblje od 5000 € do 5.000.000 €.Sem hitro in pošteno. Tako upam tudi, da lju ...
    Prikaži večplusNova objava
    Prikaži večplusNova objava


    V redu

    Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
    Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih