--Notification--

logo

Kategorije


Notice: Trying to get property of non-object in /var/www/html/bicikel/plugins/catalogue/menu/index.php on line 18

Cenovni razpon

Proizvajalec

Časovni razpon

Na štiri oči z Matejo Novak Dobaj

Mateja je računovodkinja s srcem in dušo ter posluhom za ljudi. V prostem času pa navdušena tekačica, ki jo tek pomirja in omogoča, da začuti sebe.
Na štiri oči z Matejo Novak Dobaj
Foto: osebni arhiv

OSEBNO
Si članica kakšnega športnega društva ali kluba?
Sem. Takega pravega totega društva Mariborski tekači, kot se za Štajerko spodobi.

Kateri so tvoji najljubši tekaški copati?
Imam Adidas Boost Glide Supernova in Scott Palamin želim pa si Adidas Ultra Boost X.

Uporabljaš tekaško uro?
Polar M400

Tvoj obred pred tekom?
Pred treningom ni posebnosti - obujem tekaške copate in grem. Pred tekmo pa obvezno popečen toast z nutello. Njami! Moč, energija, sladkoba v ustih in fjuuuu … Gremo … Je pa ena zanimivost, in sicer ta, da sem na začetku svoje tekmovalne poti vedno znova nosila samo ene uhane za srečo. Zdaj nosim svojo srečo in veselje do teka v srcu. :)

Tvoji dosedanji tekaški dosežki: Zame so vsi moji tekaški dosežki super. Izziv je zjutraj vstati in se podati na pot. Med ljudi, ki čutimo, mislimo, živimo različno, a nas tek združuje. Voljo in moč jemljem tudi v lepi »tekaški« energiji. Neopisljivo. Je, kar treba to enostavno začutiti. Polmaraton Konjiški maraton 2017: 1:57:30 Polmaraton Ljubljana 2017: 1:51:23 Polmaraton Palmanova 2017: 1:48:45 Radenci 2018: 5km: 0:25:26

Kdaj in zakaj si se pričela ukvarjati s tekom?
Leta 2011 sem začela z nordijsko hojo, nato pa leta 2013 s tekom. Ko sem na začetku tekaške poti šla na trening 10 km sem rekla, grem na en dolgi tek. Sedaj po petih letih pa rečem, grem na eno hitro 10–ko. S tekom sem se začela ukvarjati zaradi želje po gibanju in ker sem le tako lahko maksimalno izkoristila svoj čas, ki sem ga imela na razpolago za športne aktivnosti. S tem mislim predvsem to, da obuješ teniske in greš novim podvigom naproti.

Kaj je pri teku tisto, kar ti je najbolj všeč?
Najbolj mi je všeč, ker si lahko v naravi. Ne potrebuješ ničesar, razen tekaških copat in voljo do rekreacije. Lahko greš počasi, lahko greš hitro – odvisno od razpoloženja. Odklop od miselnega procesa. Če grem sama, v mislih predelam ves dan, ki se je že zgodil ali pa se še bo zgodil. Če grem v družbi, pa čvek z družbo.
Po teku pa veš, da si naredil nekaj za zdravje in zase.

Kaj ti je tek dal?
Po teku sem sproščena in vesela. Polna energije, pripravljena za nove podvige.
Krepi se moj občutek, koliko zmorem, da si zaupam in upam. Urim se v vztrajnosti. Obogatil me je z novimi ljudmi, ki nas povezujejo iste vrednote in predvsem ljubezen do teka.
Na tekaški tekmi vedno lovim svoj čas iz prejšnjega teka, da presežem samo sebe in dosežem željen čas. Zabavno je! Igrivo!

Kako potekajo tvoji treningi?
Tečem trikrat na teden, kratke teke. Ko se pripravljam za maraton, uvedem tudi daljše teke, in sicer enkrat na teden. Na začetku sem poslušala glasbo, sedaj pa ne več. Če grem sama, grem sama in sem sama sebi zadostna družba. Lahko rečem najboljša družba! Potopim se vase. Se miselno raziskujem! :) Če grem z družbo, pa imamo vedno nekaj za predebatirat, tem nikoli ne zmanjka. Vse je ovito v prijetno vzdušje, raztopijo se črne misli, svet velikokrat spet dobi v mojih očeh pisane barve.

Tečeš sama ali za to potrebuješ družbo?
Če tečem v okolici doma, zraven vzamem mojo psičko. Z njo naredim največ 10 km. Če moram narediti daljši tek, grem sama. Seveda pa zelo rada tečem tudi v družbi Mariborskih tekačev. Tam so teki vedno zabavni, »zdravo « tekmovalni, motivacijski, pozitivni …

Katerih tekov ne boš nikoli pozabila?
Nikoli ne bom pozabila prvega polmaratona v Ljubljani. Vsak tek ima neko posebnost, po kateri se vedno spominjaš tega teka. Ena takšna zvezdica je bil tek v Palmanovi. S Tanjo sva se prijavili na 12km, nekje okoli 10km-a sva ugotovili, da sva na napačni progi, in sicer na progi za 21km. Kljub temu sva odtekli celo progo in obe dosegli osebni najboljši čas.

Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom?
S hčerko kolesariva, včasih obiščem tudi proski telovadbo, všeč mi je tudi onmat fit telovada.

Kako pa skrbiš za prehrano?
Pred odhodom v službo obvezno zajtrk in kavica. V službi malica in sadje. Popoldan doma kosilo in obvezno košček čokolade. Po treningu skuta ali sir in pivo za hidracijo.

Kakšne tekaške načrte oziroma želje imaš za v prihodnje?
Barcelona kliče 42km! Ole!

Kaj še počneš poleg ukvarjanja s tekom? Imaš tudi kakšne druge hobije in kakšna je tvoja poklicna pot?
Hčerka, partner, pes, mačka. Pred menoj je le še pikica na i mojega študija. Sem se dogovorila. S seboj. Med tekom. Že vidim cilj!

Komentarji

  • Prazno

Dodaj komentar

Pošlji komentar kot odgovor uporabniku: nobody
  • Polar RCX5 GPS

    Polar RCX5 GPS

    Lepo pozdravljeni.   Prodam športno uro Polar RCX5 GPS. Odlično ohranjena. Paket vsebuje športno uro Polar RCX5, GPS senzor G5 z držalom za okoli pasu, USB dongle DataLink ter senzor srčnega utr(...)

    Cena: 125,00 EUR
  • SALOMON ADV SKIN 5 SET

    SALOMON ADV SKIN 5 SET

    Prodam tekaški nahrbtnik Salomon ADV SKIN 5 SET, št. XS/S. Je popolnoma nov, uporabila sem ga le dvakrat. Prodam, ker potrebujem nahrbtnik z večjo prostornino. Črne barve, volumen 10L, teža 450g.(...)

    Cena: 95,00 EUR
  • Garmin Forerunner 405

    Garmin Forerunner 405

    Prodam zelo dobro ohranjeno, malo rabljeno in popolnoma brezhibno tekaško uro Garmin Forerunner 405. Komplet vključuje uro, merilec srčnega utripa, USB ključek za prenos podatkov na računalnik, p(...)

    Cena: 59,00 EUR
  • 5. Istrski maraton

    5. Istrski maraton

    Prodam štartnino za 5. Istrski maraton - 21 km. Kontakt 041 261 475 - Tina

    Cena: Po dogovoru
  • Štartnina za 5.Istrski maraton

    Štartnina za 5.Istrski maraton

    Pozdravljeni,   Prodam štartnino in vse kar pripada zraven za Istrski maraton 2018, 21km.   Cena : 22€   Sladžan 051326073  

    Cena: 22,00 EUR
Prikaži večplusNova objava

Zadnji pluski

  • Maj_ex je ocenil +1
    Ne le beljaka, pojejte tudi rumenjak!
  • lujzh je ocenil +1
    BOVEC MARATON
  • inetryconydot je ocenil +1
    Novi copati
Prikaži več

Najboljši komentarji v obdobju

    Oglas 300x250

    • Prodajam
      Polar RCX5 GPS
      Lepo pozdravljeni.   Prodam športno uro Polar RCX5 GPS. Odlično ohranjena. Paket vsebuje športno uro Polar RCX5, GPS senzor G5 z držalom za okoli pasu, USB dongle DataLink ter senzor srčnega utr(...)
      Cena: 125,00 EUR
    • Prodajam
      SALOMON ADV SKIN 5 SET
      Prodam tekaški nahrbtnik Salomon ADV SKIN 5 SET, št. XS/S. Je popolnoma nov, uporabila sem ga le dvakrat. Prodam, ker potrebujem nahrbtnik z večjo prostornino. Črne barve, volumen 10L, teža 450g.(...)
      Cena: 95,00 EUR
    • Prodajam
      Garmin Forerunner 405
      Prodam zelo dobro ohranjeno, malo rabljeno in popolnoma brezhibno tekaško uro Garmin Forerunner 405. Komplet vključuje uro, merilec srčnega utripa, USB ključek za prenos podatkov na računalnik, p(...)
      Cena: 59,00 EUR
    Prikaži večplusNova objava
    • Podarjam
      Štartnina za Ljubljanski maraton
      Podarim štartnino za LJ Maraton 21 km in majčko št. M, zaradi poškodbe. Kdor želi na katja.bratasevec@gmail.com
    • Podarjam
      Koroška
      zdravoJaz sem posameznik, ki zagotavlja posojila med posamezniki, ki zahtevajo osebne naložbe s stopnjo 3 %. Znesek se giblje od 5000 € do 5.000.000 €.Sem hitro in pošteno. Tako upam tudi, da lju ...
    • Podarjam
      Goriška
      zdravoJaz sem posameznik, ki zagotavlja posojila med posamezniki, ki zahtevajo osebne naložbe s stopnjo 3 %. Znesek se giblje od 5000 € do 5.000.000 €.Sem hitro in pošteno. Tako upam tudi, da lju ...
    Prikaži večplusNova objava
    Prikaži večplusNova objava

    Vroče strani

    Seznam vseh


    V redu

    Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.  
    Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki. Več o piškotkih