Greš z menoj, opis poti
16.12.2019
Boč
Ob 20:34, bruny
16. ljubljanski maraton - 23.10.2011
16. ljubljanski maraton - 23.10.2011
SORTIRAJ PO:
webmaster
25.10.2011 00:31
@DusanK: lep čas! Se moram tudi sam spraviti na eno 10ko. Vzdušje zgleda super 
ODGOVORI
0
0
ODGOVORI
0
0
Urednik
25.10.2011 15:51
A to so slike starta na 21km?
ODGOVORI
0
0
ODGOVORI
0
0
DusanK
25.10.2011 21:30
| Boss je napisal: |
| A to so slike starta na 21km? |
Da. Ker sem tekel 10-ko sem tako počakal štart 21/42-ke. Slike so posnete z mobilcem, zato niso bohvekva.
p.s.
Aja, čestitke @Boss za dober cajt ! Samo baje si bil mičken bled v cilju !?
ODGOVORI
0
0
aljoman
25.10.2011 21:43
Da še sam nekaj napišem o maratonu.
Najprej hvala za majico tekac.si. Imel sem namen teči samo v njej, pa je bilo prehladno, tako da je bila spodaj pod dolgo majico.
Tri tedne nazaj sem imel težave s pokostnico, tako da ni bilo mogoče trenirati kot sem si zamislil. Tako sem dneve brez teka, kombiniral s spinnerjem, kar pa ni isto. Nastopil sem na 42k razdalji.
Do 15k je potekalo vse po planu, nato pa sem začutil rahlo bolečino, ki je postajala iz kilometra v kilometer močnejša. Vedel sem kaj pomeni. Tako sem se kar nekaj časa prepričeval, da bo minilo. Pa ni. Zato sem bolečino enostavno odmislil, ignoriral in tekel naprej proti cilju .
Celoten tek je minil v fantastičnem vzdušju, tako na progi kot tudi ob njej.
To je bil moj prvi maraton, ki sem ga končal s 3:34.
Danes imam probleme pri hoji, predvsem zaradi vnete pokostnice, ampak misli so že pri naslednjih podvigih.
ODGOVORI
0
0
Najprej hvala za majico tekac.si. Imel sem namen teči samo v njej, pa je bilo prehladno, tako da je bila spodaj pod dolgo majico.
Tri tedne nazaj sem imel težave s pokostnico, tako da ni bilo mogoče trenirati kot sem si zamislil. Tako sem dneve brez teka, kombiniral s spinnerjem, kar pa ni isto. Nastopil sem na 42k razdalji.
Do 15k je potekalo vse po planu, nato pa sem začutil rahlo bolečino, ki je postajala iz kilometra v kilometer močnejša. Vedel sem kaj pomeni. Tako sem se kar nekaj časa prepričeval, da bo minilo. Pa ni. Zato sem bolečino enostavno odmislil, ignoriral in tekel naprej proti cilju .
Celoten tek je minil v fantastičnem vzdušju, tako na progi kot tudi ob njej.
To je bil moj prvi maraton, ki sem ga končal s 3:34.
Danes imam probleme pri hoji, predvsem zaradi vnete pokostnice, ampak misli so že pri naslednjih podvigih.
ODGOVORI
0
0
ubuh13240
26.10.2011 09:17
@Aljoman: To je super čas za prvi nastop na 42km - razen seveda, če nisi tekel 21 že pod 1:30 
Sicer pa je bilo res nekoliko prehladno za kratko majico, a jaz se nisem dal in sem imel svojega ??Tekač?? kar preko dolge . Vmes sem bil deležen kar nekaj sladkih opazk oboževalk, kar mi je še posebej dalo zagon - zlasti v drugem krogu. Tokratni maraton je bil tudi zame eden boljših, kar se tiče vzdušja, pa tudi pretekel sem ga brez enega samega pomisleka - no, če odštejem noht na desnem palcu, ki bo šel posledično v kratkem z moje noge Ker sem letos poleti v glavnem kolesaril in sem se na maraton zopet pripravljal od konca avgusta, sem bil v prvem krogu nekoliko zadržan, a sem nato v drugem videl, da mi je ostalo še ogromno rezerv, zato sem za cca. 15s/km povečal tempo, ter na koncu v cilj pritekel s 3:44. Vem, ni ne vem kaj, a to je bil zame daleč najbolj sproščujoč maraton doslej, saj nisem bil obremenjen s časom in sem pač tekel po občutku in pameti
ODGOVORI
0
0
Sicer pa je bilo res nekoliko prehladno za kratko majico, a jaz se nisem dal in sem imel svojega ??Tekač?? kar preko dolge . Vmes sem bil deležen kar nekaj sladkih opazk oboževalk, kar mi je še posebej dalo zagon - zlasti v drugem krogu. Tokratni maraton je bil tudi zame eden boljših, kar se tiče vzdušja, pa tudi pretekel sem ga brez enega samega pomisleka - no, če odštejem noht na desnem palcu, ki bo šel posledično v kratkem z moje noge Ker sem letos poleti v glavnem kolesaril in sem se na maraton zopet pripravljal od konca avgusta, sem bil v prvem krogu nekoliko zadržan, a sem nato v drugem videl, da mi je ostalo še ogromno rezerv, zato sem za cca. 15s/km povečal tempo, ter na koncu v cilj pritekel s 3:44. Vem, ni ne vem kaj, a to je bil zame daleč najbolj sproščujoč maraton doslej, saj nisem bil obremenjen s časom in sem pač tekel po občutku in pameti
ODGOVORI
0
0
DusanK
26.10.2011 14:40
Vidva taprava maratonca, mi lahko prosim zgolj za info povesta kolko km imata letos prelaufanih ?
ODGOVORI
0
0
ODGOVORI
0
0
ubuh13240
26.10.2011 18:38
No, sebe bi težko smatral kot pravega maratonca, saj mislim, da je to nekdo, ki se zelo načrtno in celostno (pomeni, da v svoje treninge vključuje še hitrost, fartlek, intervale,..) pripravlja na specifičen tek in vse ostalo planira okoli tega Jaz ponavadi tečem po občutku, kar pomeni, da nimam strogo določene kilometrine, je pa to zagotovo 4-6x na teden. Manj kot 6km ponavadi ne tečem, več kot 22 pa tudi ne Nisem pa tiste vrste človek, ki bi postavljal tek pred vse? Narava, dihanje, umetnost, glasba, tek - to gre vse z roko v roki na poti k celovitejšemu življenju!
ODGOVORI
0
0
Jaz ponavadi tečem po občutku, kar pomeni, da nimam strogo določene kilometrine, je pa to zagotovo 4-6x na teden. Manj kot 6km ponavadi ne tečem, več kot 22 pa tudi ne Nisem pa tiste vrste človek, ki bi postavljal tek pred vse? Narava, dihanje, umetnost, glasba, tek - to gre vse z roko v roki na poti k celovitejšemu življenju!
ODGOVORI
0
0
DusanK
26.10.2011 22:22
Odlično, hvala, tak preprost odgovor sem potreboval. Podobno kot jaz, nič kaj načrtno, s tem, da mi namesto 4-6x na teden znese zgolj 1 do 2x. Zato zgolj 10ka. 
p.s.
Ljubljanski maraton - reportaža na RTV SLO2 ob 22:30 ,zdajle, takoj po odbojki
ODGOVORI
0
0
p.s.
Ljubljanski maraton - reportaža na RTV SLO2 ob 22:30 ,zdajle, takoj po odbojki
ODGOVORI
0
0
Grampy
31.10.2011 11:04
| DusanK je napisal: |
| Podobno kot lani tudi letos odtekel 10km v času 48:13. Zelo zadovoljen s časom glede na kile. Čestitke tudi @Grampy-ju ! Nekaj slikc iz štarta 21/42km. Rezultati |
>Hvala in seveda še enkrat čestitke tebi, žiunorc!
ODGOVORI
0
0
Foxy lady
04.11.2011 16:04
Čestitke vsem, ki ste odtekli v željenem času! Upam, da se do prihodnjega leta dovolj sestavim skupaj in odtečem vsaj mali maraton.
ODGOVORI
0
0
ODGOVORI
0
0
1
Zadnji komentarji v kategoriji "GREŠ Z MENOJ, OPIS POTI"
nazaj na vrh
Zelo zadovoljen s časom glede na kile.
Čestitke tudi @Grampy-ju !
Nekaj slikc iz štarta 21/42km.
Rezultati