Tekac.si spletno mesto revije Tekac za ljubitelje teka

Aktualno

Prigrizek po treningu za boljšo regeneracijo telesa

Majhna razširitev treninga-velik napredek

Debelost in fizična kondicija

Kenijski tekači in prvinski način teka

Harmonizacija in mojstrstvo poslušanja telesa

7 idej za trening, ki bodo spremenile vaš tek

Motivacija in premagovanje utrujenosti

Ne pustite se podhladiti

Prebavne težave tekačev

Človek je ustvarjen za tek na dolge proge

Preprost test obremenitve: pogovor med vadbo

Slovenski rekord v teku na 12 ur in dvakratne stopničke

Deset zapovedi preprečevanja tekaških poškodb: 2.del

Deset zapovedi preprečevanja tekaških poškodb: 1.del

Bill Bowerman: Človek, ki je začel vse skupaj

Razvijanje - Revija Tekac.si št. 52

Kaj pa po maratonu?

Mag. Aleš Vičič: "Vsak previsoko zastavljen cilj ima v nedeljo lahko za posledico negativen psihološki stres!"

25. tek po vinski cesti odlično izpeljan

Ljudje berejo:

Kenijski tekači in prvinski način teka

Prebavne težave tekačev

Človek je ustvarjen za tek na dolge proge

Prigrizek po treningu za boljšo regeneracijo telesa

Odprte so prijave na drugi ASICS World Ekiden, štafetni maraton za vsakogar

Morda vas zanima tudi:

Redna vadba joge lahko lajša stres, povezan z delom

Bi lahko družbeni mediji škodovali vašemu teku?

Postani crew member skupnosti adidas Runners

adidas Terrex Two Ultra Parley

O NAS

Splošni pogoji

Registracija uporabnika

Tekac.si na Facebooku

TEKAC.SI

Copyright 2018 Tekac.si Aktivni mediji d.o.o. Kopiranje vsebin brez dovoljenja uredništva ni dovoljeno.