Tekac.si spletno mesto revije Tekac za ljubitelje teka

Aktualno

3 osnovne vaje za krepitev stopal

Nov državni rekord: v 24 urah je pretekla 218,024 km

Kako vaši možgani predelujejo občutek utrujenosti?

Na štiri oči z Jasmino Munih

Tako tek koristi vašemu živčnemu sistemu

Zakaj vas med tekom bolijo ramena

Volkswagen 25. Ljubljanski maraton prestavljen na 2021

Z vajami do bolj čvrste in zaobljene zadnjice

Vaje za boljšo držo

Ribn'ca trail privabil množico tekačev

Tako beljakovine koristijo vašim mišicam po teku

Na 19. Ormoškem polmaratonu dobro vzdušje in nasmejani tekači

Rekord: KRMA - TRIGLAV (Aljažev stolp): 1:26:45

Kronično visok krvni sladkor lahko oslabi odziv mišic na vadbo

Mo Farah in Sifan Hassan sta v Bruslju podrla svetovni rekord

Bi lahko dolgotrajen dremež škodoval vašemu zdravju?

Na Vrhniki je potekal nočni tek

Joga vaje za trup, ki bodo izboljšale tudi gibljivost in mobilnost

Zakaj je vitamin C tako pomemben za zdravje kosti?

6 razteznih vaj za sproščanje in fleksibilnost zadnjih stegenskih mišic.

Ljudje berejo:

Tako beljakovine koristijo vašim mišicam po teku

Ribn'ca trail privabil množico tekačev

Na štiri oči z Jasmino Munih

Rekord: KRMA - TRIGLAV (Aljažev stolp): 1:26:45

Ste prepričani, da popijete dovolj tekočine?

Morda vas zanima tudi:

Na štiri oči z Romano Jemec Opeka

6 najboljših vaj z lastno težo za definiran hrbet

Imamo nov rekord Slovenske planinske poti

ASICS GT 1000 7

O NAS

Splošni pogoji

Registracija uporabnika

Tekac.si na Facebooku

TEKAC.SI

Copyright 2018 Tekac.si Aktivni mediji d.o.o. Kopiranje vsebin brez dovoljenja uredništva ni dovoljeno.