Tekac.si spletno mesto revije Tekac za ljubitelje teka

Aktualno

Kako hitro naj tečem kot začetnik?

Desiree Linden dosegla nov ženski rekord na 50 km

Prednosti poslušanja glasbe pred vadbo za moč

2. navidezni Maraton treh src.

Maraton v Sieni: Kobe in Krevs uspešna, Kršinarjeva žal odstopila

5 osnovnih vaj za trup za začetnike

Bolj kot ste fit, tem hitreje vaše telo uporabi maščobe za energijo

Plank: kratka in učinkovita vaja

Zato je raztezanje najbolj zdrava navada

Dobre novice, tekači: Močna stegna rešujejo življenja, zlasti ženskam

Kaj povzroča krče v nogah in kako lahko preprečite, da bi vas upočasnili?

Znani novi državni prvaki v krosu

Slovenski ultramaratonci dobrodelno pretekli več kot 900 km v šestih urah

Kdaj po teku je pravi čas za obrok

Bi morali dvigovati uteži z večjo težo in manj ponovitvami - ali obratno?

3 vadbe na tekalni stezi, ki vam bodo v užitek tako kot tek na prostem

Ko lahko »običajni« srčni utrip v mirovanju kaže na težave

Tekaški pokal občine Kamnik 2021 se bo začel z 25. gorskim tekom k Sv. Primožu (odpovedano)

Skoraj vsak doživi bolečino med maratonom - a ta ni neizogibna

Bo letos članstvo v atletskih klubih in društvih določena prednost?

Ljudje berejo:

Slovenski ultramaratonci dobrodelno pretekli več kot 900 km v šestih urah

Kaj povzroča krče v nogah in kako lahko preprečite, da bi vas upočasnili?

Znani novi državni prvaki v krosu

Maraton v Sieni: Kobe in Krevs uspešna, Kršinarjeva žal odstopila

Ste prepričani, da popijete dovolj tekočine?

Morda vas zanima tudi:

Najboljši tekaški nasveti vseh časov

Tak učinek ima premor od treningov na vaše telo

Pamela Reif odgovarja na vroča vprašanja

ASICS GT 1000 7

O NAS

Splošni pogoji

Registracija uporabnika

Tekac.si na Facebooku

TEKAC.SI

Copyright 2018 Tekac.si Aktivni mediji d.o.o. Kopiranje vsebin brez dovoljenja uredništva ni dovoljeno.