Mrzel zrak

Domov > Forum > Mrzel zrak

Mrzel zrak

SORTIRAJ PO:

skyfoot 15.11.2011 11:37

Pozdravljeni,

sem zelo podvržen prehladom, pogosto imam tudi bronhitis in me zanima, kako se zaščititi pred vdihovanjem hladnega zraka.

hvala

ODGOVORI 0 0

ubuh13240 15.11.2011 12:38

Živjo, nebesno stopalo

Sam sicer nimam podobnih težav, opažam pa, da veliko ljudi pozimi teče s t.i."Buff" bandanami okoli vratu, ki jih je zaradi elastičnosti materiala zelo enostavno potegniti tudi čez usta. Letos smo jih tekači dobili zastonj v darilni vrečki na Ljubljanskem maratonu, sicer pa jih lahko za "male pare" kupiš v vsaki športni trgovini. Firme: Savoy, Buff,...

Srečno!

ODGOVORI 0 0

skyfoot 16.11.2011 07:53

Hvala ubuh

ODGOVORI 0 0

tekac1985 13.01.2012 10:41

zdravo,

glede mrzlega zraka, je priporočljivo, da kupiš (angal S ) in po vsakem treningu malo našpricaš v grlo.
Mrzel zrak poškoduje sluznico in zato je tak toliko bolj podvržena obolenjem, z angalom pa malo razkužiš in oblažiš razdraženost, uporabiš lahko tudi žajbelj, da malo grgraš po treningu.

LP
Marko