Mrzel zrak

Domov > Forum > Mrzel zrak

Mrzel zrak

SORTIRAJ PO:
skyfoot 15.11.2011 11:37
Pozdravljeni,

sem zelo podvržen prehladom, pogosto imam tudi bronhitis in me zanima, kako se zaščititi pred vdihovanjem hladnega zraka.

hvala
ubuh13240 15.11.2011 12:38
Živjo, nebesno stopalo :D Sam sicer nimam podobnih težav, opažam pa, da veliko ljudi pozimi teče s t.i."Buff" bandanami okoli vratu, ki jih je zaradi elastičnosti materiala zelo enostavno potegniti tudi čez usta. Letos smo jih tekači dobili zastonj v darilni vrečki na Ljubljanskem maratonu, sicer pa jih lahko za "male pare" kupiš v vsaki športni trgovini. Firme: Savoy, Buff,...

Srečno!
skyfoot 16.11.2011 07:53
Hvala ubuh :)
tekac1985 13.01.2012 10:41
zdravo,

glede mrzlega zraka, je priporočljivo, da kupiš (angal S ) in po vsakem treningu malo našpricaš v grlo.
Mrzel zrak poškoduje sluznico in zato je tak toliko bolj podvržena obolenjem, z angalom pa malo razkužiš in oblažiš razdraženost, uporabiš lahko tudi žajbelj, da malo grgraš po treningu.

LP
Marko
1
DODAJ ODGOVOR
SLEDI OBJAVI