Na štiri oči z Lucijo Krkoč

Na štiri oči z Lucijo Krkoč
05.05.2017 AVTOR: Tina Ambrožič
Lucija je tekačica tako poklicno, kot tudi zasebno, saj je tekaška trenerka, ki tudi v prostem času zelo rada teče, saj ima rada vse, kar je povezano z naravo.

OSEBNO
Si članica kakšnega športnega društva ali kluba?
Sem članica Športnega društva Nanos Podnanos.

Kateri so tvoji najljubši tekaški copati?
Asics Gel DS Trainer 22.

Uporabljaš tekaško uro?
Uporabljam Garmin Forerunner 235 in Polar m400.

Tvoj obred pred tekom? 
Nimam posebnega obreda. Se preoblečem, obujem in grem.

Tvoji dosedanji tekaški dosežki:
Imam 9 medalj s svetovnih in evropskih prvenstev v gorskih tekih. Najbolj mi pa pomenijo: 3. Mesto na SP v gorskem maratonu v Podbrdu, 3. mesto na EP v gorskih tekih v Turčiji, zmaga v svetovnem pokalu v gorskih tekih.

Kdaj in zakaj si se pričela ukvarjati s tekom?
Trenirati sem začela v osmem razredu osnovne šole, ko me je v svojo skupino povabil trener Edvin Kosovelj. Že pred tem sem hodila na tekme in bila uspešna.

Kaj je pri teku tisto, kar ti je najbolj všeč?
Pri teku se počutim svobodna, lahko preizkušam svoje meje. Res je, da velikokrat, ko delam trening trpim, ampak mi daje tudi to zadovoljstvo in srečo.

Zakaj je prav tek šport, ki mu posvečaš največ časa:
Preizkusila sem se v več športih vendar sem le pri teku dobila oz. začutila tisto kar sem potrebovala v življenju.

Kaj ti je tek dal?
Dal mi je vse tisto kar sem si v življenju želela. Oblikoval me je v tako osebo kot sem sedaj. Dal mi je ljubezen in mnogo prijateljev. Doživela sem veliko uspehov pa tudi porazov za katere mi ni žal. Naučil me je borbe in vero v samo sebe ne glede na situacijo.

Kako potekajo tvoji treningi?
Tečem vsak dan. Se zgodi, da grem tudi dvakrat na dan, če imam za vodit kakšno skupino. Pred časom sem veliko in resno trenirala za določene tekme in mi je bila to motivacija. Sedaj pa tečem predvsem za lastni užitek in je motivacija preprosto sreča, ki jo doživim s tekom. Glasbo imam zelo rada. Če grem sama tekat, potem velikokrat poslušam glasbo. Ta je mešana od starih komadov pa do zadnjih hitov, od slovenske do tuje glasbe, od klasike pa do rocka, popa …

Tečeš sama ali za to potrebuješ družbo?
Odvisno od dneva. Rada tečem v svoji družbi ali pa v družbi ostalih tekačev.

Katerih tekov ne boš nikoli pozabila?
Sigurno vseh medalj na večjih tekmovanjih, še posebej pa lanskega tretjega mesta na svetovnem prvenstvu v gorskem maratonu v Podbrdu. Bila je težka tekma in na koncu te sprejme domače občinstvo – neprecenljivo.

Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom?
Zadnje čase se nekaj trudim z igranjem tenisa. :)

Kako pa skrbiš za prehrano?
Zaenkrat še toliko migam, da me hrana ne skrbi.

Kakšne tekaške načrte in želje imaš za v prihodnje?
Rada bi predvsem to, da bi še naprej čim dlje uživala v teku in da se bi čim manj ukvarjala s poškodbami.

Kaj so tvoji cilji v letošnjem letu?
V letošnjem letu se hočem bolj posvetiti trail-u in mogoče kakšni tekmi na ravnini.

Kaj še počneš poleg ukvarjanja s tekom? Imaš tudi kakšne druge hobije in kakšna je tvoja poklicna pot?
Rada preberem kakšno dobro knjigo. Hodim v hribe. Rada imam morje. Ker mi je všeč glasba, grem velikokrat na kakšen koncert. Sem trener in pišem plane ter vodim tekaške skupine od otrok do odraslih.

Značke: Na štiri oči
Komentarji
Revija
BREZPLAČEN IZVOD
KOMPLET REVIJ