PREHRANA

Kakšna je razlika med glukozo, fruktozo in maltodekstrinom v energijskih gelih
Jesen je bila letos dolgo prijetno topla, zato so bile razmere za tek na prostem idealne. A ker se temperature vztrajno nižajo in naj bi tudi prvi sneg že prav kmalu zapadel, je čas, da se tisti, ki boste tudi čez zimo tekli na prostem, nanjo ustrezno pripravite.
Zamenjajte opremo