Tekaški dnevnik čisto navadne gospodinje

Tekaški dnevnik čisto navadne gospodinje

Redna cena:
19,90 €
Akcija -30%
13,93 €
(cene z vključenim DDV)
Brezplačen znesek poštnine nad 40.00 €
Predvidena dobava: do 7 dni
Količina:

Tekaški dnevnik čisto navadne gospodinje na lahkoten in duhovit način opisuje tekaško popotovanje ženske srednjih let, ki kot tekačica lažje krmili med družinskim, službenim in socialnim življenjem, čeprav tek ni njen naravni talent in je pri tem okorna ter počasna. Ampak teče. In samo to šteje. S tekom si priteče zadovoljstvo in dobro počutje. Svet je kar naenkrat lepši in ljudje se zdijo boljši.

Knjiga vsebuje strokovni poglavji
Nade Rotovnik Kozjek, dr. med., ki razlaga o osnovah zdrave prehrane športno aktivnih žensk, ter
Marjana Žiberne, ki vsebuje nasvete za tekače začetnike.

Marjan Žiberna o knjigi: "Tekaški dnevnik čisto navadne gospodinje je prijetno, sproščeno branje za ljubitelje teka, predvsem za ženske z družinskimi in službenimi obveznostmi, ki se v besedilu zlahka najdejo. Je nevsiljivo povabilo k ukvarjanju s tekom kot obliko sprostitve in skrbi za svoje telesno in duševno zdravje, ki prijazno odzvanja iz vsakega odstavka te knjige.

O avtorici
Natalija Pavlič je medicinska sestra v Psihiatrični kliniki Ljubljana. Njeno delo je triizmensko, zato svoj prosti čas rada nameni teku, kolesarjenju in plavanju. Ko je pretekla svoj četrti polmaraton, je o tem želela povedati vsem in nastala je knjiga Tekaški dnevnik čisto navadne gospodinje.

S sproščenim in duhovitim načinom pisanja vas bo popeljala skozi svoje tekaške podvige in vam ponudila vpogled v življenje ženske srednjih let, ki se je zaljubila v tek. Natalija je zaradi službenih izzivov pisala tudi o področju psihiatrije.

Vezava: broširano
Mere: 165 x 230 mm
Strani: 200

Revija
BREZPLAČEN IZVOD
KOMPLET REVIJ