Med vročinskim valom je še bolj pomembno, da smo aktivni v hladnejšem delu dneva.
V začetku poletja pa je razumljivo, da se telo privaja na vročino. Informacijo o tej prilagodljivosti nam sporočajo tudi razni merilci, a daljše aktivnosti po največji vročini v nobenem primeru ne bo blagodejno vplivalo na telo.
Glede na naravo našega dela, ali je delo pretežno sedeče ali stoječe, ter količino in intenzivnost športne dejavnosti je temperaturno nihanje še dodaten dejavnik, ki ne vpliva blagodejno na »težke« noge. Pogosto pomaga, da se preprosto uležemo na hrbet in noge dvignemo nad višino glave in že s tem pospešimo pretok krvi, ki sprosti napetost v nogah. Za bolj celostno odpravo občutka »težkih« nog pa se vse bolj navdušujem nad regeneracijskimi hlačami. Compex Ayre so ena cenejših oblik tovrstnih hlač.
Izdelek je poimenovan sicer kot hlače, a v praksi delujejo bolj kot škornji, ki so zasnovani za precej preprosto uporabo in nudijo ustrezno sprostitev utrujenim nogam. Zaradi brezžične tehnologije so primerne tudi za potovanja in uporabo na terenu. Compex Ayre uporablja dinamično pulzirajočo kompresijo nog, kar pomaga zagotoviti hitrejšo regeneracijo in sprostitev mišic nog.
Zaradi posebno oblikovanih hlač jih lahko uporabljate v ležečem in sedečem položaju, omogočajo pa tudi uporabo med gibanjem oziroma zagotavljajo mobilnost tudi v času delovanja.
Po navedbah proizvajalca je znanstveno in podkrepljeno s strani fizioterapevtov in medicinskih delavcev, da izdelek omogoča hitrejšo regeneracijo in sprostitev napetosti v mišicah nog, zmanjša bolečino mišic po vadbi oziroma vsakodnevnih opravilih, izboljša prekrvavitev in posledično omogoča hitrejšo odpravo laktatov v mišicah.
Glede na nižjo ceno v primerjavi s podobnimi izdelki na trgu smo pri uporabi nekoliko omejeni s programi, ki pa ustrezno pokrivajo glavni dve obliki sproščanja, in sicer istočasno polnjenje kompresijskih komor ter zaporedno polnjenje, kar omogoča bolj postopno sproščanje.