Ali so kompresijske nogavice res tako učinkovite?

Čemu naj bi služile kompresijske nogavice?
Kot pravijo proizvajalci kompresijskih nogavic in pajkic, naj bi te povečale dotok kisika v mišice, zmanjševale mlečno kislino v njih, preprečile krče in tudi zmanjšale mišično utrujenost ter pospešile regeneracijo. Ali to tudi zares drži, pa si zaenkrat niso enotni niti znanstveniki.

V kakšnih primerih se obnesejo kompresijske nogavice
Kompresijske nogavice so sicer najpogosteje uporabljane v zdravstvene namene, za preprečevanje globoke venske tromboze ali krvnih strdkov. Ker nogavice pospešujejo pretok krvi, so primerne predvsem za neaktivne in na posteljo priklenjene bolnike. Ali so vsaj pol toliko učinkovite pri športnikih pa za sedaj še ni zanesljivih dokazov.

Ali res izboljšajo vzdržljivost?
Za to, da bi lahko rekli, da kompresijske nogavice resnično izboljšajo zmogljivo