Bolečina v kolku

Bolečina v kolku
05.02.2025 AVTOR: Matej Zalar
Kaj je lahko vzrok bolečine v kolku med planinarjenjem, odgovarja doc. dr. Matej Drobnič.

uploaded

Doc. dr. Matej Drobnič, dr. med., specialist ortopedske kirurgije

Na Ortopedski kliniki UKC Ljubljan se ukvarja z zdravljenjem in rekonstrukcijskimi posegi na kolenu, gležnju in stopalu. Pri kliničnem in raziskovanem delu se je specialno usmeril v zdravljenje sklepnega hrustanca. Več kot pet let sodeluje pri zdravljenju vrhunskih športnikov v klubih in specializiranih ambulantah.



Stara sem 26 let in tečem dvakrat na teden, letos pa sem začela občasno hoditi v hribe. Moja težava je, da me po dobri uri intenzivne hoje navkreber začne boleti kolk. Bolečina je topa in čedalje hujša. Pri hoji navzdol ali ob teku popusti. Zanima me, kaj je lahko vzrok? Ko se kolk zaradi daljše hoje razboli, bolečina ne popusti še nekaj dni.

Ingrid, Velenje

Bolečine, ki jih opisujete, imajo lahko številne vzroke: od povsem banalnih mišičnih preobremenitev, pa vse do resnejših okvar v samem sklepu (labrum, hrustanec). Za začetek se usmerite na fizikalno terapijo. Če ne bo izboljšanja, vam vsekakor svetujem posvet s specialistom za športne poškodbe.


Imate vprašanje za naše strokovnjake?
Pošljite nam elektronsko pošto na
info@tekac.si!

Značke: Tek
Komentarji
Revija
Naslovnica aktualne revije
  • 1NaslovnicaSydneyjski maraton
  • 5UvodnikTrideset
  • 8IzzivHYROX – šport, ki je v nekaj letih osvojil svet
  • 18IntervjuMatic Cuderman
  • 28IntervjuTina Šatej
  • 36IntervjuAnja Mikuž
  • 44IntervjuKatja Seljak Varga
  • 54Hočem večSydneyjski maraton
  • 64IntervjuJan Vukovič
  • 70IntervjuJanko Dolinar
  • 75KolumnaImamo tudi tekači omejen rok trajanja?
  • 76Hočem večMidnight Sun maraton
  • 88KolumnaPotlačene ali poskočne?
  • 89OpremaGarmin Cirqua
  • 90OpremaGarmin Forerunner 70 in Forerunner 170
  • 92KnjigaZgrajeni za gibanje
  • 94OpremaAsics GT-2000 15
  • 95OpremaSalomon Aero Glide 4 GRVL
PRIKAŽI VEČ