PREHRANA

Kakšna je razlika med glukozo, fruktozo in maltodekstrinom v energijskih gelih
Če je pronacija izrazita in se stopalo očitno zvrača navznoter, svetujemo tekaške copate za pronatorje.
V sprednjem delu je nekoliko ožji, ker pa je spredaj vrhnji del precej nežen in delno raztegljiv, bi ga priporočil tekačem z ožjim do srednje širokim stopalom.
Opora pod stopalnim lokom je zmerna, zato je primernejši za tekače z zmerno poudarjenim posedanjem stopala.
Opetnik objema gleženj nekoliko nižje, kar bo všeč tekačem z občutljivejšo ahilovo tetivo.