Na štiri oči z Jasmino Madjarič

Na štiri oči z Jasmino Madjarič
26.06.2015 AVTOR: Tina Ambrožič
Jasmina je mamica treh otrok, ki dela v vrtcu, ob delu pa tudi študira, in sicer predšolsko vzgojo. Sicer pa v prostem času najraje teče.

OSEBNO
Si članica kakšnega športnega društva ali kluba?
Trenutno nisem članica nobenega kluba, ker imam toliko obveznosti, da bi težko izpolnjevala še to nalogo.

Kateri so tvoji najljubši tekaški copati?
Za tek ne uporabljam pregrešno drage opreme, saj mi je bolj pomembno udobje. Odkar tečem, uporabljam copate Mizuno WAVE RIDER 13.

Uporabljaš tekaško uro?
Tekaške ure načeloma ne uporabljam, ker sem rada neobremenjena s časom. Kadar pa si želim doseči kak boljši rezultat, pa uporabljam Suunto M5Black/Lime, ki je enostavna za uporabo.

Tvoj obred pred tekom?
Posebnega obreda pred tekom nimam, vstanem 4.15 - 4.45 in že tečem.

Tvoji dosedanji tekaški dosežki:
Vsak tek je zame posebno doživetje in dosežek, vsak tek mi pusti nekaj, da me vleče še naprej. Če pa bi že morala izpostaviti kakšnega, bi omenila lanski dobrodelni tek na Goro Oljko (v nizki udeležbi tekačev sem prišla na vrh druga), ki je bil zame prvi tek v hrib. Nič nisem pričakovala kot to, da vso pot pretečem, ne glede na rezultat. 

Kdaj in zakaj si se pričela ukvarjati s tekom?
Odraščala sem v družini, v kateri je bil oče športnik. V osnovni šoli sem postavljala rekorde v metu žogice, igrala rokomet v ŽRK ŽALEC, nikoli pa nisem tekla. Bolj resno sem začela teči po 25 letu, ko sem prvič postala mamica, in tečem še danes, kljub trem otrokom. Zelo rada z družino hodim v hribe, plezam in smučam. Največ pa šteje, da mi starejša dva otroka, Živa in Anžej, sledita. Skupaj hodimo na teke in tam tečem z njima. Vsak tek pa nam da nove bogate izkušnje in nas združuje, to mi pri teku veliko pomeni - da lahko družina združi prijetno s koristnim.

Zakaj prav teku posvečaš največ časa?
Tek mi daje energijo in me napolni z pozitivnimi mislimi, daje mi tisto nekaj, da vse opravim z lahkoto.

Kako potekajo tvoji treningi?
Tečem 2-3-krat tedensko, ker mi študij pobere veliko časa, zato je tek trenutno tudi moj prosti čas. Običajno tečem zjutraj, ko se narava prebuja, to je okoli 4.15 - 4.45. Kadar sem tako zgodnja, ne pretečem več kot 10 kilometrov, saj potem hitim v službo. Najraje pa imam, ko tečem v službo. Kadar pa imam možnost, da tečem kasneje (med vikendom), pa grem na tek kakšno uro kasneje in tečem tudi do 20 km.

Tečeš sama ali za to potrebuješ družbo?
Najraje tečem sama in tempo prilagodim trenutni pripravljenosti, tečem tako, kot si želim, na teku pa tudi ne poslušam glasbe. Najraje sem sama s svojimi mislimi in s sabo, rada imam svoj tempo. Kadar pa tečem z otroci, pa se seveda prilagodim, ker si želim, da sama začutita, kaj je harmonija teka.

Kako pa skrbiš za prehrano?
Pri hrani nisem izbirčna, najraje imam zelenjavo in meso, kadar pa se pripravljam na daljši tek, pa vsekakor posežem po beljakovinah in ogljikovih hidratih. Izogibam pa se gaziranim pijačam in sladkorju.

Kakšne tekaške načrte imaš za v prihodnje?
Moj tihi tekaški cilj je, da osvojim K24 še v letošnjem letu. Če ne bo kakšne poškodbe se nadejam uspeha.

S čim se še ukvarjaš poleg teka?
Sem sicer mamica trem čudovitim otrokom (11,10 in 3 leta), zaposlena v vrtcu, študentka predšolske vzgoje na univerzi v Mariboru. Doma imamo kmetijo, na kateri največ postori mož Roman, jaz pa mu podpiram tisti četrti vogal.

Značke: Na štiri oči, Oprema
Komentarji
Revija
BREZPLAČEN IZVOD
KOMPLET REVIJ