Na štiri oči z Jelko Podkoritnik

Na štiri oči z Jelko Podkoritnik
01.04.2016 AVTOR: Tina Ambrožič
Jelka je mladostna petdesetletnica, ki se ukvarja s prodajo gostinske opreme, sicer pa zelo rada teče, pri tem pa ji pogosto družbo dela njen pes.

OSEBNO

Si članica kakšnega športnega društva ali kluba?

Ja, sem članica Ljubljanskih tekačev. Ker sem od Ljubljane oddaljena 25 km, se ne vozim, ampak grem sama na trening s psom.

Kateri so tvoji najljubši tekaški copati?
Moji najboljši tekaški copati so Mizuna Wave X10. 

Uporabljaš tekaško uro?
Za trening uporabljam aplikacijo Endomondo, ki mi čisto zadostuje.

Tvoj obred pred tekom?

Moja hrana pred tekom je kozarec tople limonade, bela kava in banana. Brez tega ne grem od doma.

Tvoji dosedanji tekaški dosežki:
najboljši tekaški čas sem dosegla na prvem DM teku na 5 km, kjer sem zasedla 46.mesto, čas je bil okoli 25 minut. Ma našem teku za krof sem dosegla enkrat drugo mesto in enkrat tretje mesto. 

Kdaj in zakaj si se pričela ukvarjati s tekom?
Pred šestimi leti sem si omislila psa, ki pa se nikakor ni hotel gibati počasi. Zato sva začela teči in tako je zdaj že šesto leto odkar tečem. Moram reči, da sem mu zelo hvaležna, saj skoraj ne mine dan, da ne tečeva.

Kaj je pri teku tisto, kar ti je najbolj všeč
Všeč mi je, ko lahko tečem, kakor meni ugaja, sem v stiku z naravo ter si tako zbistrim glavo in se potem počutim prerojeno.

Kaj ti je tek dal??
Tek mi je dal samozavest in veliko voljo do življenja. Kdor ne teče tega ne razume. Mnogi mi pravijo, da sem zmešana, ker pri mojih letih toliko tečem, a to mi da dodatno motivacijo.

Kako potekajo tvoji treningi?
Moji treningi so razgibani, odvisno od delovnega časa. Na razporedu so vsak dan dvakrat, enkrat hodim, enkrat tečem. Motivacija za tek mi je moj pes, glasbe pa med tekom ne poslušam, saj se raje zlijem z naravo.

Tečeš sama ali za to potrebuješ družbo?
Rada tečem v družbi, ni pa pogoj, saj tečem, ko sama hočem. Nikoli ne tečem prisiljeno, niti se ne prilagajam - ko me piči, takrat letim.

Katerih tekov ne boš nikoli pozabila?
Nikoli ne bom pozabila teka okrog Bohinjskega jezera, kjer sem imela manjšo nezgodo, ko mi je pod noge skoc?il kuža, tako da sem si takrat zaradi tega zvila gleženj. Teka nisem prekinila, ampak sem trpela 10 km, se je pa obrestovalo.

Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom?
Poleg teka še kolesarim, smučam, hodim. Imam zelo razgibano športno rekreativno življenje.

Kako pa skrbiš za prehrano?
Sem vegetarijanka, tako da imam ogromno hrane na voljo. Obožujem testenine, rižote, solate. Vse pa kuham sama, tako da jem, kar se tisti trenutek spomnim.

Kakšne tekaške načrte in želje imaš za v prihodnje?
Nekako hodim vsako leto na iste teke, tako da nič kaj posebej ne planiram.

Kaj še počneš poleg ukvarjanja s tekom? Imaš tudi kakšne druge hobije in kakšna je tvoja poklicna pot?
Zelo rada hodim, hribi so mi zelo pri srcu, kolesarim malo manj, ker je iti s psom na kolo kar malo rizično. Pozimi pa tudi rada smučam. Torej vsega po malo, a tek zmaga.

Moja poklicna pot se je zaustavila v podjetju, kjer sem se kar ukoreninila. Kolektiv je dober in zdrav kolektiv ter stremi za uspehom. 

Značke: Na štiri oči, Oprema
Komentarji
Revija
BREZPLAČEN IZVOD
KOMPLET REVIJ