Na štiri oči z Vinkom Grmom

Na štiri oči z Vinkom Grmom
04.09.2015 AVTOR: Tina Ambrožič
Vinko je zaposlen kot komercialist, poročen in oče dveh sinov. V prostem času pa navdušen tekač, saj ga tek veseli in sprosti.

OSEBNO
Si član kakšnega športnega društva ali kluba?
Sem član rekreativnega kluba LJ TEKAČI in član kuba Varuh zdravja – Vzajemna.

Kateri so tvoji najljubši tekaški copati?
Tečem v copatih Nike, naslednji bodo pa Salomon.

Uporabljaš tekaško uro?
Pri teku uporabljam uro Navigator.

Tvoj obred pred tekom?
Obujem tekaške copate, sledi ogrevanje in že tečem.

Tvoji dosedanji tekaški dosežki:
Kot rekreativec sem na 19. Ljubljanskem maratonu pretekel 21 km.

Kdaj in zakaj si se pričel ukvarjati s tekom?
Rekreativno tečem približno šest let. Me je pa za tek navdušila žena. Tečem za lasto veselje in sprostitev. S tekom pa ohranjam oziroma pridobivam na kondicijski priravljenosti. Se pa na skupnih treningih tudi veliko nasmejemo. 

Kaj je pri teku tisto, kar ti je najbolj všeč?
Sam si izberem traso in dolžino teka. Pri teku v skupini pa mi je všeč predvsem druženje.

Kaj ti je tek dal?
Sprostitev in veliko novih poznanstev.

Kako potekajo tvoji treningi?
Tečem dvakrat ali trikrat tedensko. Dvakrat s tekaško skupino, za vikend pa z ženo in sinom. Za trening teka ne potrebujem nobene posebne motivacije, ker rad tečem in v teku uživam. Med tekom tudi ne poslušam glasbe.

Tečeš sam ali za to potrebuješ družbo?
Tečem v skupini, paru ali sam. Nimam posebnih zahtev, samo da se gibam v naravi.  

Katerih tekov ne boš nikoli pozabil?
Lanski Ljubljanski marton, saj sem prvič »uradno « pretekel polmaraton.

Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom?
Kolesarjenje, smučanje, fitnes in nordijska hoja so še drugi športi s katerimi se ukvarjam.

Kako pa skrbiš za prehrano?
Poskušam jesti zdravo. Veliko zelenjave, sadja in izogibam se kruhu.

Kakšne tekaške načrte in želje imaš za v prihodnje?
Želim si, da bi še naprej tekel z veseljem ter da bi pretekel še kakšen polmaraton.

Kaj še počneš poleg ukvarjanja s tekom? Imaš tudi kakšne druge hobije?
Posebnih hobijev nimam. Prosti čas poleg teka pa porabim za družino ter prijatelje.

Značke: Na štiri oči, Ljubljanski maraton, Oprema
Komentarji
Revija
BREZPLAČEN IZVOD
KOMPLET REVIJ