PREHRANA

Kakšna je razlika med glukozo, fruktozo in maltodekstrinom v energijskih gelih
Classix: Fant, ki je svoje tekaške podvige kar nekaj časa delil na svoje blogu, se je odločil, da tega v prihodnje ne bo več počel. Seveda pa svoj blog pušča odprt v prebiranje radovednežem, tek pa ostaja njegova rekreacija še naprej.
Sicer pa je fant v enem svojih zadnjih blogov podal še zanimivo izkušnjo s paleo prehrano oziroma prehranjevanjem z malo ogljikovimi hidrati, ki pa ga je po nekaj tednih zaključil z burekom v roki. Ugotovil je namreč, da njegovo telo brez ogljikovih hidratov preprosto ne zdrži.
Športnik, življenje povprečnega rekreativca: Trdi treningi zadnjih mesecev so se Venclju obrestovali, saj je uspešno odtekel ultramaraton. Udeležil se je namreč 100 km dolgega Ultra pušeljc traila, ki ga je za
Hvala za čestitke!
Z eno pripombo: če je ultramaraton vsak tek, daljši od maratona (o tem, kaj oz. od kje naprej sploh je ultramaraton, se še vedno krešejo mnenja), seveda tole ni bil moj prvi, bila je pa moja prva tekmovalna stotka.
LP, vencelj