Zakaj je vdihavanje hladnega zraka lahko boleče

Tudi vas med tekom v hladnih dneh neprijetno žge v grlu in pljučih? Nič nenavadnega. V hladnih dneh ter pri novejših tekačih ali tistih, ki v hladnih dneh redko tečejo na prostem, je to pogost pojav. Neprijeten občutek pa se pojavlja za to, ker pljuča skrbijo za to, da ogrejejo in navlažijo zrak, ki ga vdihnete na telesno temperaturo in vlažnost, brez da bi pri tem tkivo bilo deležno poškodb. Ogrevanje in vlaženje zraka, ki ga vdihnete, se sicer začne že v ustih in nosu, kjer mora zrak doseči telesno temperaturo in sto odstotno vlažnost preden odpotuje dalje po respiraktornem traktu. Medtem, ko je zrak, ki ga vdihnete hladen in hladi tkivo v pljuči, je zrak, ki ga izdihnete iz pljuč že ogret in ohlajeno tkivo nekoliko ogreje. Bolečina, ki jo občutite med dihanjem hladnega zraka pa je posledica kombinacije izmenjave toplote in vode, ki se zgodi že pri začetnih v