Tekaška delavnica
KDAJ: 11. junij 2014 ob 17.00 uri
KJE: OŠ Ivana Cankarja, Lošca 1, 1360 Vrhnika
Prijave se zbirajo do 6. junija 2014 preko SPLETNEGA OBRAZCA.
Vse novice v povezavi s prireditvijo najete na www.ntvrhnika.si in na www.facebook.com/nocnitekvrhn ika.
2. Nočni tek Vrhnika - tekaška delavnica in skupinske vadbe
2. Nočni tek Vrhnika - tekaška delavnica in skupinske vadbe
20.05.2014 AVTOR: BOSTJAN SVETE
Še dobre tri mesece nas loči do 2. Nočnega teka Vrhnika. Zdaj je pravi čas, da se začnejo priprave.
S tem namenom so se organizatorji nočnega teka odločili, da na Vrhniki organizirajo tekaške vadbe za začetnike in tiste malo bolj izkušene tekače.
Tekaške vadbe bodo trajale 8 tednov pod strokovnim vodstvom. Uvod v tekaško vadbo bo TEKAŠKA DELAVNICA pod vodstvom priznanega tekaškega trenerja, profesorja športne vzgoje in urbanega tekača Urbana Praprotnika (več o Urbanu na: www.tekaskitrener.si).
Tekaške vadbe bodo trajale 8 tednov pod strokovnim vodstvom. Uvod v tekaško vadbo bo TEKAŠKA DELAVNICA pod vodstvom priznanega tekaškega trenerja, profesorja športne vzgoje in urbanega tekača Urbana Praprotnika (več o Urbanu na: www.tekaskitrener.si).
Tekaška delavnica bo trajala približno 3 ure. Vsakega udeleženeca bodo med tekom posneli, analizirali posnetek in mu svetovali, kako izbrati primerno obutev. Dobil bo tudi nasvete glede razteznih vaj, krepilnih vaj in oblikovanja načrta treninga.
Zaradi zagotavljanje kvalitete izvedbe delavnice je število mest omejeno na 25. Cena za tekaško delavnico in 8 terminov skupinskih tekaških vadb pod strokovnim vodstvom znaša 25 EUR.
Značke:
Prehrana
Komentarji
Ljudje berejo:
Morda vas zanima tudi:
nazaj na vrh
