Gre za teorijo, ki sta jo že leta 2004 razvila ameriška znanstvenika, biolog
Dennis Bramblein antropolog
Daniel Lieberman, s harvardske univerze, ki jo v omenjenem članku povzema in nadgrajuje avtor
mag. Samo Pitamic
. Teorija teku na dolge proge pripisuje ključno vlogo pri razvoju človeka skozi evolucijo, pri čemer se ameriška avtorja naslanjata tako na biološke značilnosti človeškega telesa (pokončna drža, stalen položaj glave ne glede na gibanje telesa, razvoj mišičnih skupin,..) kot tudi na preprost antropološki izsledek: ljudje smo se razvili iz opicam podobnih prednikov zato, ker smo morali teči daljše razdalje, da bi ulovili svoj plen.
Ta ključni element hipoteze je ob izidu teorije leta 2004 v ugledni znanstveni reviji Nature, dvignil kar nekaj prahu med antropologi, a skepsa se je kmalu polegla, saj sta avtorja postregla z nekaj ključnimi argumenti. Človek je zaradi potrebe daljših tekov, ki so mu omogočali zasledovanje plena, “odvrgel” svoj kožuh, s čimer se je vzpostavila njegova ključna prednost: boljši termoregulacijski sistem, ki omogoča “vodno” hlajenje telesa, ki ni pokrito z gosto dlako, kot velja za njegove žrtve. Bramble je odkril tudi številne anatomske posebnosti, ki pridejo do izraza pri teku, namreč posebno vezivno strukturo, imenovano nuhalni ligament, ki omogoča stalen položaj glave ne glede na gibanje celotnega telesa v fazi teka. Glava vzdržuje položaj, ki ohranja vse ključne senzorične funkcije tudi, ko človek teče.
Človek pa ni ustvarjen za hiter tek ali kot pravi mag. Pitamic
Torej, tek na dolge proge, kamor zagotovo spada tudi vsaka oblika rekreativnega ukvarjanja s tekom, ni le priporočljiva oblika gibanja v času, ko večino delovnega časa presedimo, temveč tudi okoliščina, ki je človeku, kot ga poznamo danes, sploh omogočila evolucijo….
Več v
in v članku
How running made us human, revije Nature.