Tekli smo - Zakaj hitro dobite modrice?

Zakaj hitro dobite modrice?
19.07.2018 AVTOR: Tina Ambrožič
Ste tudi vi med tistimi, ki hitro dobijo modrice? Preverite zakaj se vam to dogaja.

Jemljete določene prehranske dodatke
Določeni prehranski dodatki povečajo možnosti za modrice. To so česen, ingver, ginko, ginseng, omega-3 maščobne kisline in vitamin E. Zato se je pred uživanjem prehranskih dodatkov vedno dobro posvetovati z zdravnikom.

Ste ženska
Ženske dobijo modrice veliko hitreje kot moški, to pa zato, ker je ženska koža bolj nežna in ne vsebuje toliko kolagena, ki sicer bolj močno drži krvne žilice in kožo ščiti pred poškodbami. Obenem pa je za modrice kriv tudi hormon estrogen, ki ga imajo prav ženske največ. Študije so pokazale, da ta preprečuje, da bi krvne žile ustvarile zidove, prav tako pa jih tudi odpira. Kar pomeni, da ko že pride do udarca, se iz žile izlije več krvi še preden se naredi strdek.

Starejši ste
Z leti se koža tanjša, krvne žile pa

Specifikacije
Komentarji
Revija
Naslovnica aktualne revije
  • 1NaslovnicaSydneyjski maraton
  • 5UvodnikTrideset
  • 8IzzivHYROX – šport, ki je v nekaj letih osvojil svet
  • 18IntervjuMatic Cuderman
  • 28IntervjuTina Šatej
  • 36IntervjuAnja Mikuž
  • 44IntervjuKatja Seljak Varga
  • 54Hočem večSydneyjski maraton
  • 64IntervjuJan Vukovič
  • 70IntervjuJanko Dolinar
  • 75KolumnaImamo tudi tekači omejen rok trajanja?
  • 76Hočem večMidnight Sun maraton
  • 88KolumnaPotlačene ali poskočne?
  • 89OpremaGarmin Cirqua
  • 90OpremaGarmin Forerunner 70 in Forerunner 170
  • 92KnjigaZgrajeni za gibanje
  • 94OpremaAsics GT-2000 15
  • 95OpremaSalomon Aero Glide 4 GRVL
PRIKAŽI VEČ