Si član kakšnega športnega društva ali kluba?
Sem član čudovite druščine v triatlon klubu Ajdovščina
Kateri so tvoji najljubši tekaški copati?
Asics – ds trainer
Uporabljaš tekaško uro?
Timex – run trainer 2.0
Tvoj obred pred tekom?
Za zajtrk čokolino, ena ura počitka ter nato trening po načrtu.
Tvoji dosedanji tekaški dosežki
Največji dosežek je 1.15.16 na Goriškem malem maratonu ter prihod v cilj Ironmana Roth v času 10.00.46
Na štiri oči z Alešem Suhadolnikom
Na štiri oči z Alešem Suhadolnikom
04.04.2014 AVTOR: Tina Ambrožič
Aleš športu posveča zelo veliko časa. Službeno zato, ker je ob poklicu inštruktorja policistov tudi kinezoterapevt, zasebno pa zato, ker veliko prostih trenutkov posveti treningu za triatlone.
Najraje ima tek, ki mu posveča tudi veliko svojega časa, tudi zato, ker je v tem dober in ker je tek preprosto njegova droga.
Kdaj in zakaj si se pričel ukvarjati s tekom?
S tekom sem se začel ukvarjati pozno, šele pri 25 letih. Po naključju sem nastopil na nekem krajšem teku, kjer sem brez treninga dosegel soliden rezultat in potem na prigovarjanje prijateljev začel s treningom teka ter kasneje tudi triatlona.
Kaj je pri teku tisto, kar ti je najbolj všeč?
Občutek svobode ter možnost neomejenega razmišljanja.
Kako potekajo tvoji treningi?
Vsak dan opravim 2 ali 3 treninge (kolo, tek, plavanje) ter včasih tudi četrti trening moči.
Tečeš sam ali za to potrebuješ družbo?
Najraje tečem sam.
Potrebuješ za tek kakšno posebno motivacijo?
Potrebujem samo čas. Motivacije je trenutno na pretek.
Katerih tekov ne boš nikoli pozabil?
Teka maratona na Ironmanu Roth. Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom? Ukvarjam se s triatlonom.
Kako pa skrbiš za prehrano?
Poskušam se držati pravil pravilne prehrane športnika, vendar mi ne uspeva najbolje.
Kakšne tekaške načrte in želje imaš za v prihodnje?
V letošnjem letu je samo en cilj in to je Ironman Frankfurt v začetku julija, kasneje pa želim izboljševati čas na Ironmanu. Vsi ostali cilji so le vmesne postaje na poti do Ironmana.
Kaj še počneš poleg ukvarjanja s tekom, imaš tudi kakšne druge hobije in kakšna je tvoja poklicna pot?
Moj največji hobi je magistrski študij aplikativne kineziologije. Moja prihodnost je v kinezioterapiji.
Kako sicer usklajuješ naporne treninge z osebnim življenjem (družina, služba itd.)?
Najtežji del treningov je prav gotovo usklajevanje le tega z zasebnim življenjem. Imam to srečo, da se partnerka prav tako ukvarja s triatlonom. Če že ne trenirava skupaj pa se vsaj strinjava z najinim početjem in celo eden drugega spodbujava. In tudi moja služba je pravzaprav šport, saj delam kot inštruktor.
Kdaj in zakaj si se pričel ukvarjati s tekom?
S tekom sem se začel ukvarjati pozno, šele pri 25 letih. Po naključju sem nastopil na nekem krajšem teku, kjer sem brez treninga dosegel soliden rezultat in potem na prigovarjanje prijateljev začel s treningom teka ter kasneje tudi triatlona.
Kaj je pri teku tisto, kar ti je najbolj všeč?
Občutek svobode ter možnost neomejenega razmišljanja.
Kako potekajo tvoji treningi?
Vsak dan opravim 2 ali 3 treninge (kolo, tek, plavanje) ter včasih tudi četrti trening moči.
Tečeš sam ali za to potrebuješ družbo?
Najraje tečem sam.
Potrebuješ za tek kakšno posebno motivacijo?
Potrebujem samo čas. Motivacije je trenutno na pretek.
Katerih tekov ne boš nikoli pozabil?
Teka maratona na Ironmanu Roth. Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom? Ukvarjam se s triatlonom.
Kako pa skrbiš za prehrano?
Poskušam se držati pravil pravilne prehrane športnika, vendar mi ne uspeva najbolje.
Kakšne tekaške načrte in želje imaš za v prihodnje?
V letošnjem letu je samo en cilj in to je Ironman Frankfurt v začetku julija, kasneje pa želim izboljševati čas na Ironmanu. Vsi ostali cilji so le vmesne postaje na poti do Ironmana.
Kaj še počneš poleg ukvarjanja s tekom, imaš tudi kakšne druge hobije in kakšna je tvoja poklicna pot?
Moj največji hobi je magistrski študij aplikativne kineziologije. Moja prihodnost je v kinezioterapiji.
Kako sicer usklajuješ naporne treninge z osebnim življenjem (družina, služba itd.)?
Najtežji del treningov je prav gotovo usklajevanje le tega z zasebnim življenjem. Imam to srečo, da se partnerka prav tako ukvarja s triatlonom. Če že ne trenirava skupaj pa se vsaj strinjava z najinim početjem in celo eden drugega spodbujava. In tudi moja služba je pravzaprav šport, saj delam kot inštruktor.
Značke:
Trening, Na štiri oči
Ključne besede:
asics ds trainer ASICS KOLESARJENJE trening tek Ironman Triatlon aleš suhadolnik Na štiri oči
asics ds trainer ASICS KOLESARJENJE trening tek Ironman Triatlon aleš suhadolnik Na štiri oči
Komentarji
Ljudje berejo:
Morda vas zanima tudi:
nazaj na vrh
