Tekac.si spletno mesto revije Tekac za ljubitelje teka

tek

Kaj je kadenca in zakaj je pomembna za tekače?

9 stvari, ki bi jih vsak tekač moral narediti vsaj enkrat

Vse, kar morate vedeti o dojenju in teku

Zajtrk za boljši tek?

Aktivnost v nosečnosti naj bi zmanjšala trajanje poroda

Novigrad - Cittanova RUN 2017! Pohiti s prijavo in doživi jesensko Istro v polnem sijaju!

Šest stvari, ki jih ne smete reči poškodovanemu prijatelju

Letos bodo na OI nastopile trojčice iz Estonije

Koliko morate teči, da bi izgubili odvečne kilograme?

Kako vzljubiti tek

Postanite še boljši tekač - z meditacijo

Na štiri oči z Barbaro Radoš

Tekmujte z Usainom Boltom

Kaj morate vedeti o natriju

Na štiri oči z Blažem Vošnjakom

Po hribu navzdol za boljše rezultate

Kaj potrebujete za tek v dežju

Vam primanjkuje železa?

Kako kot tekač trenirati z utežmi

Za motivacijo: Koristi teka

Na Bostonskem maratonu slavila Etiopijca

Na te stvari tekači najpogosteje pozabimo

Na štiri oči z Urško Malovrh

3. Istrski maraton ponovno navdušil tekače

Bo Kenija ostala brez nastopov na mednarodih tekmovanjih?

Spomladanske alergije in tek

Kako omiliti bolečine v mišicah

Vadba naj bi zavirala apetit

Triki in nasveti za tek s psom

Je vaše srce zdravo?

Pri podjetju Nike ustvarili copat, ki se zaveže sam

Eddie Izzard: Maraton lahko preteče vsak!

Zakaj je priporočljivo tekaške copate uporabljati le za tek

Sistem, ki vam pomaga zaznati poškodbe stegenskih mišic

Pripravlja se film o 89-letnem utramaratoncu

Na štiri oči z Daliborjem Lajičem

Trening za moč za še boljši tek

Aerobna vadba vam lahko pomaga izboljšati pozornost

Ogljikovi hidrati so še vedno najboljše gorivo za tek

Tekaške skrivnosti Tarahumar

Ljudje berejo:

Tak učinek ima premor od treningov na vaše telo

Tek v starejša leta je koristen za vaš DNK

Katera dieta je najboljše za tekače - z malo maščobami ali z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov?

Obstaja razlog, zakaj je tek v hladu lažji kot tek v vročini

Ste prepričani, da popijete dovolj tekočine?

Morda vas zanima tudi:

adidas Terrex Two Ultra Parley

Na štiri oči: Brigita Martinčič

Tudi slovenski ultramaratonci so se udeležili Ultrabalatona (221,9 km)

ASICS GT 1000 7

O NAS

Splošni pogoji

Registracija uporabnika

Tekac.si na Facebooku

TEKAC.SI

Copyright 2018 Tekac.si Aktivni mediji d.o.o. Kopiranje vsebin brez dovoljenja uredništva ni dovoljeno.