Na štiri oči z Urošem Medvedcem

Na štiri oči z Urošem Medvedcem
27.11.2015 AVTOR: Tina Ambrožič
Uroš je trener in kondicijski trener v Triatlon klubu Ajdovščina, oče dveh otrok ? Matije Stefana in Mance Sofije, v prostem času pa tudi sam navdušen športnik.

OSEBNO
Si član kakšnega športnega društva ali kluba?
Predsednik in trener v Triatlon klubu Ajdovščina.

Kateri so tvoji najljubši tekaški copati?
Brooks Launch

Uporabljaš tekaško uro?
Uporabljam Polar RS 300, želim si pa Garmin 920 XT.

Tvoj obred pred tekom?
Da si pentljo vezalk zataknem pod zavezane vezalke.

Tvoji dosedanji tekaški dosežki:
Pretečen maraton l.2002 - po težkih mukah J, na Istrski polovički pa sem dosegel čas 1:28:00.

Kdaj in zakaj si se pričel ukvarjati s tekom?
Že dolgo tega. Bolj resno leta 1995. Ker sem se hotel udeležiti prvega polmaratona. Od takrat dalje pa se nisem več ustavil. :) 

Kaj je pri teku tisto, kar ti je najbolj všeč?
Svoboda gibanja in sproščenost med tekom

Kaj ti je tek dal?
Motivacijo, disciplino, nova spoznanja, umirjenost.

Kako potekajo tvoji treningi?
Odvisno od obdobja, tečem od 2-4-krat na teden, ne potrebujem posebne motivacije - je že sam tek po sebi privilegij, da lahko tečem. Glasbe pa med tekom nikoli ne poslušam.

Tečeš sam ali za to potrebuješ družbo?
Včasih sam, včasih v družbi svoji sotekačev in sotekačic.

Katerih tekov ne boš nikoli pozabil?
Maratona v Ljubljani leta 2002.

Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom?
Ukvarjam se še s triatlonom.

Kako pa skrbiš za prehrano?
Jem vse v mejah, brez sladkarij.

Kakšne tekaške načrte in želje imaš za v prihodnje?
Preteči 1-2 maratona v letu 2016 in jih odteči v času okrog 3 ure in 15 min.

Kaj še počneš poleg ukvarjanja s tekom? Imaš tudi kakšne druge hobije in kakšna je tvoja poklicna pot?
Triatlon je sedaj dobra tri leta na prvem mestu med športi. Moj hobi je moja služba. Ostali čas aktivno preživim z družino. V prihodnosti pa bi rad še bolj približal triatlon ljudem in delal kot kondicijski trener.

Značke: Ljubljanski maraton, Na štiri oči, Prehrana, Oprema
Komentarji
Revija
BREZPLAČEN IZVOD
KOMPLET REVIJ