Na štiri oči z Darkom Tementom

Kdaj in zakaj si se pričel ukvarjati s tekom?
S športom sem se začel ukvarjati z 10 leti, ko so atletski trenerji prišli kar po nas v osnovno šolo in nas odpeljali na atletski stadion na katerem se je takoj pokazal moj šprinterski talent. Uspehi so se hitro vrstili in kmalu sem bil jugoslovanski mladinski prvak v vseh šprinterskih kategorijah. Z manjšimi presledki pa zadnje štiri leta spet pogosteje tečem in se udeležujem maratonov.

Kaj je pri teku tisto, kar ti je najbolj všeč?
Pri teku mi je najbolj všeč sprostitev. Takrat si zares sam in imaš čas razmišljat o sebi in svoji okolici, o načrtih za naprej itd. Mnogi me ne razumejo ampak najraje tečem sam in še to brez slušalk, ki so zdaj tako popularne. Sem atlet stare šole.

Kaj ti je tek dal?
Tek mi daje popolno svobodo.

Kako potekajo tvoji treningi?
Dejansko ne treniram po nekih planih. Enostavno tečem. Pozimi malo več in dlje, poleti malo manj in hitreje. Doma pa malo razgibalnih vaj za določene dele mišic.
Za tek ne rabim nobene motivacije. Mogoče imam v glavi, da  bi nekoč (za 50-ti rojstni dan pretekel špartatlon). Kot sem že povedal med tekom ne poslušam glasbe.

Tečeš sam ali za to potrebuješ družbo?
Tečem vedno sam. Veliko krat sem že razmišljal da bi se priključil kakšni tekaški skupini, vendar nimam nobene potrebe. Pa ne rad se prilagajam nekemu urniku. Ko mi paše tečem in nimam nobenega urnika.

Katerih tekov ne boš nikoli pozabil?
Zelo rad tečem trail tek na hrvaško Učko. Je izredno zahteven tek, vendar je narava fantastična. Enostavno pozabiš da tečeš, ko tečeš po nacionalnem parku Učka. Pa tudi maratona v Beogradu in Banja luki se redno udeležujem, ker je vzdušje v bivši jugi res sproščeno in res nekaj posebnega.

Se ob teku ukvarjaš še s kakšnim drugim športom?
Ob teku še samo kolesarim po našem lepem Pohorju ali se z družino sprehajam po okoliških gričih.

Kako pa skrbiš za prehrano?
Za prehrano pretirano ne skrbim, saj že v osnovi zdravo živimo in se temu primerno prehranjujemo.

Kakšne tekaške načrte in želje imaš za v prihodnje?
Bolj željo kot načrt imam v naslednji letih preteči Ultrabalaton in Špartatlon. Bom videl, mogoče pa mi uspe.

Kaj so tvoji cilji v letošnjem letu?
Letošnja sezona se je za mene že zaključila in že treniran za naslednjo sezono. V prvi polovici sezone čim bolje odteči Beograjski Maraton in pa Banjaluški polmaraton, potem pa v drugem delu sezone še ultramaraton od Celja v Logarsko dolino in pa za zaključek še maraton v Benetkah.