Krvni strdki pri tekačih

Imajo atleti res več možnosti za krvne strdke? Na prvi pogled ne, saj običajno niso pretežki, nimajo težav s srčnimi boleznimi in njihov način življenja ni pretežno sedeč. A vseeno so tukaj drugi faktorji, ki povečajo možnost za tovrstne težave tudi pri atletih. Rizične faktorje za krvne strdke in pulmonarno embolijo lahko razvrstimo v tri kategorije:
- Ali je vaša kri nagnjena k tvorjenju strdkov.
- Kako gladke oziroma poškodovane so stene krvnih žil?
- Kako intenzivno se kri pretaka po vaših žilah.

Dr. Claire Hull, raziskovalka na univerzi Swansea v Walesu pravi, da so vzdržljivostni športniki nagnjeni k vsem trem rizičnim faktorjem. Razlogi za to so naslednji:
- dehidracija in vnetja delata kri bolj nagnjeno k krvnim strdkom
- fizične poškodbe kot so, na primer, pretegnjene mišice, lahko poškodujejo stene žil
- nizek krvni tlak in nizek srčni utrip v mirovanju, dovoljujeta, da se kri med časom nemobilnosti ‘zaustavlja ’; njen pretok pa je tudi ogrožen, ko atleti potujejo z letali in sicer na dolge razdalje.

Lahko torej zaključimo, da tudi športniki niso imuni na krvne strdke, a to ne pomeni nujno, da je pri njih riziko zanje večji kot pri splošni populaciji. Kot pravi Dr. Hull-ova, trenutno ni zanesljivih podatkov da bi lahko trdili karkoli, a vseeno se je rizika potrebno zavedati. Zato je dobro, da se na poti, potem, ko dlje časa sedite, razhodite in da poznate simptome, ki bi morda lahko nakazovali na težave.

Povzeto po: Blood Cloths in Runners, dostopen tukaj