Tekac.si spletno mesto revije Tekac za ljubitelje teka

Aktualno

Plavanje namesto teka? Zakaj pa ne!

6 načinov, kako pohod spremeniti v kardio vadbo

Koliko km bi tedensko morali preteči, da bi lažje shujšali?

Računalnik, ki predvidi, kako se bo vaš tek z leti upočasnil

Vaje, s katerimi bo maratonski tek lažji

Spomladanske alergije in tek

Koristni nasveti za mamice tekačice

Glasba za kratek, a učinkovit trening

Kdaj veste, da ste pripravljeni, da pretečete maraton?

S tekom lahko postanete tudi boljši vodja

Katere so največje tekaške napake in kako jih odpravite?

Kako postati še boljši tekač?

Zakaj je počasen tek dober za vas?

6 treningov za rekreativce, ki nimajo veliko časa

Kdaj lahko po bolezni spet začnete s treningi?

Vadba ima tudi protivneten učinek

Zakaj bi morali izvajati jogo

Kako izvajati samomasažo?

Zakaj si je dobro vzeti predah od teka

Tek v zrelih letih

Ljudje berejo:

Plavanje namesto teka? Zakaj pa ne!

Modri nasveti izkušenih maratoncev

Zdrave navade uspešnih žensk

Okrepite psiho in postanite še boljši tekač

Morda vas zanima tudi:

Kako izvajati samomasažo?

Vaje, s katerimi bo maratonski tek lažji

Zakaj je počasen tek dober za vas?

Koliko km bi tedensko morali preteči, da bi lažje shujšali?

O NAS

Splošni pogoji

Registracija uporabnika

Tekac.si na Facebooku

TEKAC.SI

Copyright 2018 Tekac.si Aktivni mediji d.o.o. Kopiranje vsebin brez dovoljenja uredništva ni dovoljeno.