Rekreativna tekačica si je zagotovila mesto na kvalifikacijah za OI

Rekreativna tekačica si je zagotovila mesto na kvalifikacijah za OI
16.08.2015 AVTOR: Tina Ambrožič
Amber Green, ameriška rekreativna tekačica, si je junija na Grandma's Marathon s časom 2:41:19 uspela zagotoviti mesto na ameriških kvalifikacijah za olimpijske igre.

Štiriintridesetletna Amber iz St. Georgea (Utah, ZDA)  je bila vedno aktivna športnica, že v srednji šoli je igrala odbojko, kasneje pa se je začela ukvarjati s tekom. A želje po tem, da bi posegla po zvezdah ni kazala nikoli. Tudi prvi maraton je pretekla zgolj iz radovednosti, ali kaj takega sploh zmore. Zmogla je, a s časom 4:23:37 je bila daleč od vrhunskega rezultata in prepričana, da je to tudi konec njene tekaške kariere, tudi zato, ker je bila izkušnja precej boleča. A tako kot mnoge druge tekače je tudi njo zapeljal dober občutek, ki preplavi vsakega tekača, ko prestopi ciljno črto. Zato je čez nekaj let poskusila ponovno in svoj rezultat izboljšala za približno devet minut. Zatem je Amber odtekla še malo morje maratonov, a šele 31 je bil tisti, ki jo je izstrelil med zvezde, saj je dekle teklo tako hitro, da je 42km progo odteklo s časom 2:41:19, s čemer si je zagotovila tudi nastop na ameriških kvalifikacijah za olimpijske igre, ki se bodo odvijale februarja 2016 v Los Angelesu.

Amber se je sicer na svoj veliki trenutek pripravljalo dolgo vrsto let, vmes pa je postala tudi mamica trem sinovom - Daxtonu, 11; Konradu, 9; in Jaceu, 7. Starševstvo pa je vse prej kot lahka naloga, ki ti vzame veliko časa, zato je Amber tek vzela tudi kot čas zase, za ohranjanje psihofizičnega zdravja in kot terapijo. Bolj kot ji je bil tek pri srcu, boljši pa so bili tudi njeni rezultati. Tako je kmalu po rojstvu tretjega sina maraton pretekla s časom 3:29:55, zaradi česar se je tudi začela spraševati, ali je sposobna doseči tudi čas za kvalifikacije. Zato je teku začela namenjati vse več časa in tudi trenirati z načrtom, kar se je seveda kazalo v vse boljših časih maratonskega teka in nenazadnje tudi v uvrstitvi na kvalifikacije. In čeprav si je velikokrat želela odnehati, tega ni storila, saj so ji bili velika motivacija otroci, ki jim je želela pokazati, da se je po padcih in slabih trenutkih vedno potrebno pobrati in poskusiti znova.

Greenova sicer trenutno ves svoj čas posveča pripravam na kvalifikacije, ki se bodo zgodile naslednje leto februarja in zato skladno s tem preteče okoli 200 km na teden. Ob tem pa svoje telo krepi tudi z jogo, plavanjem in vajami za moč. Veliko vlogo pri njenih uspehih pa igra tudi pravilno prehranjevanje. Amber se poskuša prehranjevati čim bolj uravnoteženo, zato uživa predvsem polnovredno rastlinsko prehrano, ki naj bi ji zelo pomagala pri doseganju uspehov.
Sicer pa si je treninge večinoma pripravljala sama, s pomočjo knjige Advanced Marathoning, v zadnjem letu pa ji je na pomoč priskoči tudi Iain Hunter, profesor na Brigham Young University, s pomočjo katerega je tudi dosegla svoj cilj. Hunter pa ji bo, če bo šlo vse po sreči, ob strani stal tudi vse do kvalifikacij.

Greenova upa, da je s svojimi dosežki navdihnila tudi druga dekleta, da bodo posegla po svojih sanjah.

Prirejeno po: Utah Woman Qualifies for Olympic Trials in Her 31st Marathon, ki je dostopen tukaj.

Značke: Trening
Komentarji
Revija
BREZPLAČEN IZVOD
KOMPLET REVIJ