Tekac.si spletno mesto revije Tekac za ljubitelje teka

kofein

Kofein in ogljikovi hidrati

Bi morali piti kavo pred ali po teku?

Ali kofein izboljša atletski nastop?

So športni prehranski nadomestki učinkoviti ali ne?

Zakaj je sprehod boljši za povečanje energije kot kava

Ali pijete preveč kave?

Kava ni le poživilo temveč veliko več

Je lahko uživanje kofeina pred in med vadbo nevarno?

Ko vas tek spravlja v stres

5 razlogov, zakaj bi morali piti kavo

Kaj jesti za še boljše rezultate?

Kava za zdravje in dober trening?

Ljudje berejo:

Kaj se lahko naučite od profesionalnih tekačev?

Napake, ki jih delate pri prehranjevanju po treningu

Koliko podatkov o teku je dovolj?

Kaj početi po koncu tekmovalne sezone

Odprte so prijave na drugi ASICS World Ekiden, štafetni maraton za vsakogar

Morda vas zanima tudi:

Kaj so elektroliti in zakaj jih potrebujete

Vam poka v kolenih?

Znaki, ki nakazujejo na težave s srcem

adidas Terrex Two Ultra Parley

O NAS

Splošni pogoji

Registracija uporabnika

Tekac.si na Facebooku

TEKAC.SI

Copyright 2018 Tekac.si Aktivni mediji d.o.o. Kopiranje vsebin brez dovoljenja uredništva ni dovoljeno.