Tekac.si spletno mesto revije Tekac za ljubitelje teka

hujšanje

Koliko km bi tedensko morali preteči, da bi lažje shujšali?

Lahko jeste sadje, če želite shujšati?

Koliko morate teči, da bi izgubili odvečne kilograme?

Napake, ki jih pri hujšanju delajo tekači

Vam lahko dvigovanje uteži pomaga pri izgubi odvečne teže?

Kako pogosto bi morali teči, da bi shujšali?

Zakaj bi morali uživati več jajc

Ali lahko shujšamo zgolj s tekom?

Uspešno hujšanje zahteva pripravo: kako začeti?

Kako s tekom izgubiti odvečne kilograme

Zakaj je tek primeren za hujšanje

Naprave za merjenje aktivnosti vam ne bodo nujno pomagala tudi pri hujšanju

Izguba telesne teže ni tako lahka, kot si morda mislite

Jajca so bolj zdrava kot smo mislili!

Ljudje berejo:

Wings for Life World Run 2025, 4. maja tudi v Ljubljani

Seznam - Revija Tekac.si št. 59

Prvi Slovenski Gozdarski Trail, izkoristite cenejše prijave

V ekipi s Primožem Rogličem, na Wings for Life World Run

Tek in pivo? 20. oktobra lahko!

Morda vas zanima tudi:

Kakšna je razlika med glukozo, fruktozo in maltodekstrinom v energijskih gelih

Kaj jesti pred tekom na 10km

Intervalni trening za začetnike

Kaj so elektroliti in zakaj jih potrebujete

O NAS

Splošni pogoji

Registracija uporabnika

Tekac.si na Facebooku

TEKAC.SI

Copyright 2018 Tekac.si Aktivni mediji d.o.o. Kopiranje vsebin brez dovoljenja uredništva ni dovoljeno.