Tekac.si spletno mesto revije Tekac za ljubitelje teka

aktivnost

Kaj se zgodi z vašimi možgani, ko ne tečete

Znaki, ki nakazujejo na težave s srcem

Zadostna hidracija telesa je pomembna tudi v hladnejših dneh

Kaj morate kot tekačica vedeti o menopavzi

Kako pravilno teči po hribu navzdol

Hidracija ob športni aktivnosti

Zakaj je vitamin D tako pomemben

Aktivnost v nosečnosti naj bi zmanjšala trajanje poroda

Je za rezultate boljša aktivna ali pasivna regeneracija?

Zakaj bi morali tekaške copate nositi le za tek?

Zakaj morate uživati ogljikove hidrate

Kako se odzvati na stresne situacije

Kako biti aktivni tudi med prazniki

Kako trenirati na počitnicah?

Vse, kar morate vedeti o teku med nosečnostjo

Kdaj lahko po bolezni spet začnete s treningi?

Tek v zrelih letih

Kako se znebite bolečin v mišicah

Naprave za merjenje aktivnosti vam ne bodo nujno pomagala tudi pri hujšanju

Kako si izbrati ustrezen športen nedrček?

Ste zasvojeni s tekom?

Izguba telesne teže ni tako lahka, kot si morda mislite

Kako vadba vpliva na vaš apetit?

Kako biti še bolj aktivni

Diabetes in tek

Kaj storiti po napornem treningu?

Trening tudi na počitnicah? Zakaj pa ne!

Ljudje berejo:

Napake, ki jih delate pri prehranjevanju po treningu

Koliko podatkov o teku je dovolj?

Kaj početi po koncu tekmovalne sezone

Dve slovenski zmagi in dva nova državna rekorda v Zagrebu

Odprte so prijave na drugi ASICS World Ekiden, štafetni maraton za vsakogar

Morda vas zanima tudi:

Kaj so elektroliti in zakaj jih potrebujete

Vam poka v kolenih?

Znaki, ki nakazujejo na težave s srcem

adidas Terrex Two Ultra Parley

O NAS

Splošni pogoji

Registracija uporabnika

Tekac.si na Facebooku

TEKAC.SI

Copyright 2018 Tekac.si Aktivni mediji d.o.o. Kopiranje vsebin brez dovoljenja uredništva ni dovoljeno.