prijava
Toggle navigation
Toggle navigation
Domov
Aktualno
Tekli smo
Trgovina
Prireditve
Samoevidenca
Domov
Aktualno
Vse
Gorsko
Cestno
Urbano
Tekli smo
Vse
Trgovina
Izleti
Prireditve
Samoevidenca
Prijava
Tekac.si spletno mesto revije Tekac za ljubitelje teka
vadba
ZDRAVJE
05.12.2020
Aktivnost je koristna tudi, ko se spopadate s tekaško poškodbo
0
ZDRAVJE
08.09.2020
Tako beljakovine koristijo vašim mišicam po teku
0
TRENING
01.05.2020
5 nasvetov za motivacijo za vadbo
0
TRENING
18.04.2020
10 minutna poživljajoča vadba
0
TRENING
06.04.2020
3 vaje za krepitev stegenskih mišic
0
ZDRAVJE
27.03.2020
Vadbene navade v mladih letih so koristne za zdravje v odrasli dobi
0
ZDRAVJE
28.02.2020
Trening z bolečino – kdaj in če sploh?
0
ZDRAVJE
25.01.2020
Kako vadba vpliva na imunski sistem?
0
ZDRAVJE
17.10.2019
Kaj se lahko zgodi, če hodite 30 minut dnevno
0
ZDRAVJE
28.09.2019
Kako lahko 14 dni neaktivnosti okrni nivo vaše pripravljenosti
0
TRENING
30.07.2019
6 nasvetov za bolj intenzivno kardio vadbo
0
ZDRAVJE
20.06.2019
Ugodni učinki večerne vadbe
0
ZDRAVJE
13.05.2019
Tako plavanje krepi vaše telo
0
ZDRAVJE
07.03.2019
To so znaki, da so vaše mišice preveč utrujene za vadbo
0
TRENING
12.02.2019
Kako dolgo vztrajati v planku, da boste prišli do rezultatov?
0
ZDRAVJE
01.01.2019
Koliko kalorij zares pokurite po koncu vadbe?
0
ZDRAVJE
23.12.2018
Kako zmanjšati učinek alkohola na tek
0
ZDRAVJE
21.12.2018
Večerna vadba vam ne bo pokvarila spanca
0
ZDRAVJE
13.10.2018
Vsakodnevna vadba ni dobra za vaše duševno zdravje
0
ZDRAVJE
09.10.2018
Zakaj bi morali poskusiti pilates
0
ZDRAVJE
10.09.2018
S tekom do boljšega spomina
0
ZDRAVJE
10.08.2018
Tako tek vpliva na vaše zdravje
0
PREHRANA
01.04.2018
Je za rezultate boljša aktivna ali pasivna regeneracija?
0
PREHRANA
14.02.2018
Vaje za krepitev telesa, ki jih lahko izvedete kar doma
0
PREHRANA
29.01.2018
Ste vedeli? Tako sabotirate svoj tek
0
ZDRAVJE
28.01.2018
Kako se odzvati na stresne situacije
0
ZDRAVJE
24.01.2018
Zato bi po vadbi vedno morali jesti
0
PREHRANA
14.01.2018
Kako hitro izgubite kondicijo, če ne trenirate?
0
PREHRANA
26.11.2017
Hitra telovadba za dneve, ko vam primanjkuje časa
0
PREHRANA
03.09.2017
Vas preganja utrujenost? Tako si lahko pomagate ...
0
PREHRANA
23.07.2017
Na te stvari tekači radi pozabimo
0
PREHRANA
17.05.2017
10 razlogov zakaj je tek dober za vas
0
PREHRANA
15.05.2017
Spremenite dolgočasen tek v akcijski film
0
PREHRANA
10.05.2017
6 načinov, kako pohod spremeniti v kardio vadbo
0
TRENING
13.02.2017
Kako preprečiti poškodbe med vadbo v telovadnici?
0
PREHRANA
08.02.2017
Zaščitite svoje sklepe!
0
ZDRAVJE
30.01.2017
Preprečite krče v stopalih
0
PREHRANA
23.01.2017
Vadba ima tudi protivneten učinek
0
PREHRANA
26.10.2016
Je tek res tako škodljiv za kolena ali ne?
0
TRENING
19.09.2016
Kako si izbrati ustrezen športen nedrček?
0
Ljudje berejo:
TEK
0
Slovenski ultramaratonci dobrodelno pretekli več kot 900 km v šestih urah
ZDRAVJE
0
Kaj povzroča krče v nogah in kako lahko preprečite, da bi vas upočasnili?
ATLETIKA
0
Znani novi državni prvaki v krosu
TEK
0
Maraton v Sieni: Kobe in Krevs uspešna, Kršinarjeva žal odstopila
ZDRAVJE
0
Ste prepričani, da popijete dovolj tekočine?
Morda vas zanima tudi:
TRENING
0
Najboljši tekaški nasveti vseh časov
ZDRAVJE
0
Tak učinek ima premor od treningov na vaše telo
TRENING
0
Pamela Reif odgovarja na vroča vprašanja
TEK
0
ASICS GT 1000 7
Prijava
×
E-mail ali uporabniško ime
Geslo
Pozabljeno geslo?
Na vnešen e-mail naslov vam bomo poslali novo geslo.
POŠLJI
Napačno ste se poskusili prijaviti več kot 5x! Vaš IP je blokiran. Kontaktirajte administratorja.
Uporabnik s tem uporabniškim imenom in geslom ne obstaja.
Trenutno ste blokirani, obrnite se na administratorja.
Novo geslo smo vam poslali na vnešen e-mail naslov.
PRIJAVA
PRIJAVA S FACEBOOKOM
Registracija
×
Uporabniško ime
Ime
Priimek
Email
Telefon
Geslo
Ponovno vpiši geslo
Spol
Moški
Ženska
Prejemaj e-novice
Strinjam se s splošnimi pogoji
Prišlo je do napake pri registraciji, prosimo poizkusite ponovno.
REGISTRACIJA
×
Še nimaš računa?
Prijavi se in bodi na tekočem z novicami.
REGISTRACIJA
×
Že imaš račun?
NAZAJ NA PRIJAVO
Prijava komentarja
Razlog prijave:
PREKLIČI
PRIJAVI
Prijava je bila uspešno oddana, hvala za prijavo.
×
Uspešno ste se registrirali.
Na vnešen e-mail naslov smo vam posredovali povezavo za potrditev registracije.
×
Registracija uspešno zaključena.
Samodejno ste bili prijavljeni v portal.
Forum komentiranje
×
Trenutno še nimate dovoljenja za komentiranje objav na forumu. Za aktiviranje posredujte uporabniško ime na
info@tekac.si
.
Komentiranje novic
×
Trenutno še nimate dovoljenja za komentiranje novic. Za aktiviranje posredujte uporabniško ime na
info@tekac.si
.